前日の25度超えの夏日からグッと下がった気温18度。
さらに霧雨。
「神様ありがとう！」
そんな気持ちで始まった岐阜清流マラソン。
あっという間に21キロを走り終えた。
楽しかった。
感想はそれだけ。
べつに記録も意識しなくなった。
完走する事に感動もしなくなった。
純粋にイベントとして楽しめる。
スタートとゴールの間にあるもの。
それは「感謝」
そう思わないといけない。
沢山の人が関わってイベントが開催できる。
人間は全て用意されている中で生きている。
欲深い人には神様が沢山用意してくれる。
あれも欲しい・・・あれを用意してくれる。
これも欲しい・・・これも用意してくれる。
時々用意してくれない時もある。
それは本気で欲しいと思っていないから。
もっともっと欲深くならなくては・・・
ちょっとハードな運動の後は糖質とタンパク質を摂ろう。
朝一でPCR検査とアスリートビブスの交換。
「一応対策してるぞ！」感を出して開催。
明日は3年ぶりのマラソン。
気温は高めだが雨予想。
快晴でなくてホッとしている。
この時期のマラソンは曇りもしくは小雨がいい。
まだまだ暑さにカラダが慣れていない。
しっかり水分補給しながら完走するぞ！
ゼッケンと言わずストリートビブスと言う。
胸にD13924
背中に「自分を信じて！」を貼り付けて走る。
ま、そんな大袈裟なもんでもないが・・・
休みの日に公道を走れることに感謝。
自分の足で21キロを走れることに感謝。
一瞬一瞬を楽しんで走りたい。
楽しみは終わった後のビール🍺
何せ2週間断酒してるのだ。
我ながら褒めてあげたい。
久しぶりに熱田神宮。
往復で18キロ。
ちょっと疲れたけど何とか走れそう。
来週のハーフマラソンに備えて・・・
神宮の庭園のフジも綺麗に咲いている。
芝桜、木香薔薇、ツツジ。
花が気持ちを高めてくれる。
持っている物も気持ちを良くしてくれる。
車、洋服、時計・・・
それ以上に感じるものも気持ちを良くしてくれる。
「欲」は沢山あったほうがいい。
「欲」とは自分が満足出来るもの。
「欲」が自分に自信をつけてくれる。
こんなに素敵なものに囲まれているんだと。
そう実感させてくれるのが「欲」
あれも欲しい。
これも欲しい。
これが楽しく生きる原動力。
「欲」を大いに持って頑張ろう。晴耕雨読、雨の日は知識を・・・・。
漢方のかわい薬局電話052-471-3774
何年振りだろうか・・・
4月24日にハーフマラソンを走る。
ゼッケンと言わずアスリートビブスと言うらしい。
どうでもいいけど、出るまでの煩雑さにはたまげた。
前日に引き換え(当人が行かないとダメ)
ついでにPCR検査を受け陰性証明が必要。
このご時世、しょうがないといえばしょうがない。
と言う事で23日の土曜日も午前中はつぶれる。
マラソン大会だといえばお客様も納得してくれるかな？
これがゴルフにでも行こうものなら・・・
「優雅でいいわね」となってしまう。
「頑張ってね」と声を掛けられるのがせめてもの救い。
それより完走出来るのかが心配。
風景を楽しみ競技を楽しむ。
イベントに参加する楽しみだけでいい。
対策をとりながら活動する。
その積み重ねが重要。
そうでもしなけりゃ引きこもってしまいそう。
昨日も書いたが、過程も楽しむ事が大切。
「面倒くさ！」と言わない行動が大切。
何かをすれば何かが起こる。
ほんの些細な感動かもしれないが・・・
気温が25度を超えて夏日。
あたたかいじゃなく暑い。
そんな日に今シーズン最後のスキー。
20年ぶりにスキーを再開。
というのも長男がスキーに目覚めたから。
3月の終わりに家族旅行でスキー、スノボを体験。
どうやらスキーの方が楽しいらしい。
それから靴と板を買って。
早くも今シーズン3回目のスキー。
場所は高鷲スノーパーク。
私はシニア券で滑る年齢になっていた。
来年のことはわからなくなってきた年齢。
今できることを思いっきり楽しもう。
でも無理だけはしないように。
若い頃とは違うことは充分に認識している。
そしてもう一つ始めようとしているのが英会話。
いつになるかわからない海外旅行に想いを馳せて。
過程を楽しむ事も歳を重ねてわかってきた。
アカデミー賞受賞作品を見に行った。
「コーダあいのうた」
予想通りの展開。
予想通りの感動。
予想通りのいい映画。
私は読書も映画も音楽もジャンルを問わない。
どのジャンルでも良い悪いはある。
感じ方も人それぞれ。
評論や評価には惑わされない様にしたい。
人それぞれに経験してきた事が違う。
だから何処がその人のツボなのかわわからない。
「良い」と言われた事は素直に認めたい。
「悪い」と言われた事にも良い物は存在する。
そう、決めつけない事が大切。
解らないから面白い。
次はファンタスティックビーストとバンブルドアの秘密だな。
映画の内容もだがサントラ盤が気に入った。
満開の桜が散り始めた。
屋台、人混み・・・遠慮したい。
桜祭りは当然中止。
なので久しぶりに五条川に出かけた。
とにかく綺麗。
イカ焼きや焼きそばの匂いのもとでの花見は御免被りたい。
コロナはうんざりだけど花見に関しては感謝。
のんびり歩き続ける事10キロ。
岩倉駅から布袋駅までの桜並木。
そんな桜も来週には終焉。
桜が咲き続けていたらこれ程心ときめかない。
潔くサッと散るから風流。
短い時間だからこそ待ち遠しい。
人間はマンネリは飽きる傾向にある。
常に新陳代謝。
これがよりよく生きるコツ。
ココロもカラダも常に新陳代謝。
新陳代謝とはバージョンアップの事。
バージョンダウンした変化は老化という。
昨日は小学校の卒業式。
コロナ禍、小五の娘は本来送る側で出席のはずが休み。
ゴッホが見たいと言うので名古屋市美術館に出掛けた。
私は昔かゴッホの絵に自己主張を感じない。
だから嫌いというわけではない。
娘はどう感じたか・・・
見終わって買ったポスターは何とオディロン・ルドン。
なんだかルドンにハマった様だ。
検索してみると来週末まで岐阜県美術館でルドン展。
これは行くしかない。
絵はその人の性格が見えてくる。
私は絵を描く事が苦手だが見るのは好き。
娘は絵を描く事が大好き。
展覧会で触発されて描きまくれ！
娘が描いた絵を店の至る所に置いてある。
小五にしては上手いと思う。
こんな所が親バカ何だと思う。
将来は絵の道に進むのも楽しいと思う。
絵では食えないけどね・・・。
そう考えてしまう私は本当のバカ者だ。
急に気温が上がってきた。
日中はコートなしで闊歩できる陽気。
春ですね！
春は植物が芽吹く時期。
二週連続で東山動植物園。
今年は全体的に花の開花も遅め。
ようやく梅が五分咲き。
で、一番気になるのが桜の開花。
名古屋は今月末の予報。
東京は19日開花予想らしい。
桜は順調に春を告げる様だ。
卒業、入学。
春はいろいろな人の転気になる時期。
咲くも桜。
ちるも桜。
桜が咲いたら私も新しく生きようと思う。
春の訪れを待ちきれず佐布里池(ソウリイケ)に向かった。
咲き出したばかりの梅も寒風で寒そう。
今年の冬の寒さはとにかく厳しい。
春はもう少し先だろうか？
車に乗ると日差しの強さは感じる事が出来る。
冬が厳しかった分春を待つ気持ちは高まる。
春は様々なものが芽吹く季節。
当然体内に宿るエネルギーも外に向かう。
天気のいい日には少しずつ体を動かそう。
新しい事を始めようとする気持ちも高まる。
自然の摂理に反しない行動をしよう。
それと同時に旬の食材を摂ることが大切。
山菜や菜の花などは如何にも体を呼び覚ましてくれそう。
冬を我慢して芽吹いた生き物の力をもらう。
人の食事はエネルギーをいただくこと。
味わうとはそういう事。