
・
日本全国続々と梅雨入り。
紫陽花も何だか嬉しそう。
雨は嫌じゃないし、どちらかといえば好きかも。
晴れた日は心が躍って落ち着かない。
雨の日は心がカラダの中で落ち着いている。
本を読んでも勉強してても効率が良い。
カラダを動かそうと思えばジムがあるし。
車に乗っても暑い暑いと言わなくていい。
ただこの季節は体調が崩れる人が多いのも事実。
水毒体質の人はその傾向が顕著。
外の洗濯物はカラッと乾く。
部屋の洗濯物はいつまでもジトジトしている。
水毒体質の人は部屋干しタイプ。
だから体の中に除湿機を・・・
✳️体を動かすこと。
✳️しっかり入浴をすること。
✳️カリウムの多い野菜を摂ること
どう体を動かし、どんな入浴方がいいか、何を食べればいいか?
それは自分で調べることが大切。
自分で考え自分で調べたことは必ず身につく。
言いたいのはそこ。
自分の体は自分で守る
自分の心は自分で晴れやかにする。
・
漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774