毎日が日曜日の猫はどうでもいいけど・・・
急に言われてもなあ。
7月のDMを出してしまった。
7月19日(月)は休日じゃないんだって。
知らんかった。
そんで22日(木)23日(金)が祭日。
知らんかった。
休みだと思って来ないのはいい。
休みじゃないからといっても来てもらうと迷惑がかかる。
一応自宅待機で備えよう。
7月になるとオリンピックが始まるんだった。
全然盛りあがっていない。
緊急事態宣言が明けてリバウンドが起こっている。
でも国がやると決めたのだからやるんだろう。
バブルの中での開催という。
何万人という海外からの人。
どう考えても無理がある。
この時期にオリンピック。
飲酒をしてトラックに乗る様なものだ。
事故をおこさなければいいのだが。
世の中、危険の中で生活している様なものかもしれない。
リスク管理は人それぞれの基準が違う。
酒を飲んでも私は事故をおこさないと考える人もいる。
でもそんな人が小学生の列にトラックで突っ込む。
国の危機管理意識を見てると飲酒運転もしょうがない。
だから自己防衛しかない。
でもこれには限界がある。
何だか今日は気持ちがブルーだ。
明日から愛知も緊急事態宣言。
去年から続く自粛に心が折れそうな人も・・・
イライラ、カリカリ、ムンムン、モヤモヤ。
大なり小なり全ての人が感じるココロの声。
そんな声を少しでも和らげてくれる花。
今回はちょっと奮発して大振りの紫陽花を買った。
店の前を通る人にも見える様に窓辺に。
紫陽花と似合うのが雨。
そろそろ梅雨の走りが始まる。
タケノコ梅雨というらしい。
品種改良が盛んでいろいろな紫陽花が楽しめる。
のんびりのんびり過ごすの今はいいのかも。
花を眺めるのもいいし。
花を見詰めるのもいい。
今はどちらかと言うと「じっくり」かな。
自粛期間中は掘り下げて時間を過ごす利点もある。
良いも悪いも表裏一体だ。
今日は洗濯物を部屋干し。
黄砂(こうさ)が飛んで来る予報。
大きさで言えばスギヒノキ花粉の1/10。
小さいものほどタチが悪い。
粘膜に付着してトラブルを起こす。
目、鼻、喉・・・アレルギー体質の人は要注意。
PM2.5も黄砂に付着して飛んで来る。
ウィルスもそうだけど目に見えないものの恐怖。
見えない物は存在しない様に感じてしまう。
でも本当は違う。
音も光も波動といった状態で存在する。
言葉を言霊ともいう。
言葉が発する音にも波動がある。
怒鳴り声にも笑い声にも波動がある。
音(声)は見えないけどカラダに影響を及ぼす。
一番影響を受けるのは自分自身。
相手に優しくしたつもりが、自分に優しくしている。
相手に意地悪したつもりが、自分に意地悪してる。
５日間のお休みが終了。
今日から元気に仕事のスタート。
蔓延防止法の下、それなりに充実した休日。
バーベキューをしたり、走ったり、読書をしたり。
その中の1日は、四十九日法要。
お坊さんに「忌明け」の話をして頂いた。
忌明けとは己の心が明らかになる時だそうだ。
よくよく考えると納得！
何が明らかになったかというと・・・
「人は死ぬんだ」ということ。
「私も死ぬんだ」ということ。
そこで自分なりに「死」について考えてみた。
「死」を待つのか？
「死」を迎えにいくのか？
この差がとっても大切なことだと思う。
例えば食事。
暴飲暴食は明らかに死を迎えにいく行為。
命を頂く感謝の食事は死を待つ行為。
日常を生きる。
ココロ蔑む行いは死を迎えにいく行為。
心穏やかな行いは死を待つ行為。
忌明けを機に出来るだけ死を待つ行為をし続けたい。
シュフレラを真上から撮ってみた。
なかなか美しい観葉植物だ。
4月も最後となった今日30日は快晴。
明日から5月のスタートです。
「このままいくと全然楽しくないゴールデンウィークに・・・」
小池都知事の予言通りに。
お出掛けがままならないゴールデンウィークに突入。
しかしコレに意を唱えた人が・・・
それは私の娘。
「家でダラダラするの最高！」
昨日も絵を書いたり、ネットフリックスで漫画を見たり。
結局一日中パジャマで楽しそうに過ごしていた。
「こんな日が1年続いても私は幸せ！」だそうだ。
幸せは与えられるものでなく見つけるもの。
幸せは遠くにあると思いがちだが案外近くにある。
幸せはお金が掛かると思いがちだが案外そうでもない。
そんな事を思いながらゴールデンウィークを楽しもう。
4月もあと僅か。
ゴールデンウィークの準備してますか？
酒屋のチラシが今朝の新聞に。
「家飲み・・・準備はOK」
ゴールデンウィークは自宅で酔い潰れましょうという事？
スーパーのチラシにはオードブルが美味しそう。
もうこれは呑んだくれるしかない。
「ちょっと待った！」
飲むのは構わないが、もっとも建設的な休日を。
私はカラダを鍛えます。
私はじっくりストレッチをします。
その後に少しだけお酒をいただきます。
あくまでお酒は嗜む程度で。
読書三昧もいいし。
散歩に出掛けてもいいし。
カラダを鍛えればココロも強くなる。
カラダが柔らかければ発想も柔軟になる。
新しい自分を手に入れるキッカケを作れる期間にしたい。
不平不満を解消する一番はカラダを整えることから。
昨日の夜は近所の公園をジョギング。
一周600メートル。
グルグルハムスターのように周回。
園内には早くも藤の花が満開。
気温が20度を超えて来ました。
気になるのが日焼け。
紫外線から皮膚を防御するのにメラニンを作るのだ。
だからメラニン様様なのだが・・・
見た目が気になる。
紫外線にはA波B波C波がある。
A波は波長が長く皮膚の深い所まで到達する。
B波は波長が短く皮膚の浅い所に。
C波はオゾン層に吸収されそもそも到達しない。
深い位置の紫外線はシワの原因。
浅い位置での紫外線は日焼けその後のシミの原因。
どちらも避けたいもの。
しっかり日焼け対策をしないといけません。
さらにマスクをして日焼けでもしようものなら。
笑っちゃう様な日焼け跡が出来上がります。
そこで当店のオススメしている日焼けドメがコレ！
UVプロテクトジェル。
SPF50 PA＋＋＋
お客様の声は・・・
「伸びがいいね」
「塗った感覚がとっても軽い」
「結構効き目が長く続く」
信じてもらえないだろうから・・・
まずはサンプルを使ってみてくださいね。
しっかり日焼け対策をしてお日様に当たろう。
漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774
昨日は春の嵐。
打って変わって今日は気温が25度。
夏日じゃん。
桜はまだまだ綺麗です。
空が霞んでいます。
春霞？
どうやらPM2.5。
スギ花粉の10分のI以下。
コロナのエアロゾルに近いお大きさ。
人間は小さな物に対応する事が苦手。
だからこんな時には外出を控える方がいい。
呼吸器や肺に障害を起こしてしまいます。
小さいと異物としての反応がうまく出来ないのかも。
漢方では衛気の力を高める事を推奨しています。
衛表強個。
そんな時に使う漢方が「玉屏風散」
いかにも効きそうな名前でしょ。
でもPM2.5に対抗できる力は少し足りない。
やっぱり外出は避けた方が無難ですね。
昔にはPM2.5なんて無かっただろうから。
クリスマスローズが咲き乱れています。
土が合っているのか、隙間を見つけて増殖中。
全ての生き物に言えること・・・
合うか合わないかは謎のファクターがあると思う。
漢方薬でも言えること。
効く人には効くだけの土壌が備わっている。
それは雰囲気でわかるもの。
土壌作りをしっかりした方がいい人もいます。
だから私は全ての相談を漢方で対処していません。
わからない時は出しません。
そんな時に使うのがサプリメント。
数あるサプリメントを人によって使い分ける。
それも雰囲気でだいたいわかるようになってきました。
でも100%ではありません。
だからまずは試してみることから始めます。
もちろん漢方薬にも言えること。
よく使う物はほとんどお試しが出来る様にしてあります。
それをサンプルもしくはサンプリングと言います。
でも私の頭の中ではその単語がしっくりきません。
何か別の名前をつけたいのです。
「Found」でも「locate」でもない。
そうだ！「Discover」
ディスカバリー！
驚きのある発見をして欲しいといった願いがあるのです。
「カラダが変わるとココロが変わる」
「ココロが変わると世界が変わる」
だから「サンプル」でなく「ディスカバリー」なのです。
三寒四温で春が近づき辛夷の花が咲き始めた。
咲いたと思うと、百舌鳥がやって来て片っ端から啄む。
辛夷は漢方でも用いられるのくらいだから当然。
作用としては鼻の詰まりを改善する。
春の鼻炎の時期には欠かせない生薬だ。
百舌鳥も鼻炎対策をしているのかも知れない。
今年の鼻炎は目に来る。
肝鬱風化・・・モヤモヤした気分が作り出す熱。
熱が昇って軽い炎症を起こす。
肝と目は繋がっている。
ということで、鼻水鼻詰まりにまして目の痒みを訴える。
いつもの鼻炎の薬に少し手を加えなければいけない。
使う漢方も目の充血をとるものが必要となってくる。
十味敗毒湯や洗肝明目湯を使う機会が増えている。
炎症はカルシウムが不足すると酷くなる。
カルシウムが不足する一番の原因が糖のとりすぎ。
この時期はバレンタインやホワイトデーや雛祭りがある。
チョコレートやケーキの消費は半端ない。
「頑張った自分へのご褒美！」と都合よく毎日食べている。
そして涙と鼻水を垂らして喜んでいる。
そろそろココらでリセットしないと・・・。