作成者別アーカイブ: ken-hello

挑戦! R4・7・6

LINE公式アカウントを製作中。

オッサンにはちょっとハードルが高い。

回らない頭で構想を練っている。

宣伝方法も近代化しないといけない。

今は折込チラシも細々とやっている。

無駄だとは思わないが、時代にマッチしていない。

紙媒体はどこまで廃れるのだろう。

新聞の購読者数も毎月減少の一途。

特に若い人の新聞離れが凄い。

若い客層を少しでも取り込みたい。

だからLINE公式アカウント。

インスタ映えすれば行列が出来る。

Twitterでバズれば起死回生、V時回復も夢ではない。

当店も新規客はほぼホームページ。

頭が固くなったオッサンには何が有効かわからない。

暗中模索状態。

でもやるしかない。

一生懸命やっても結果が出ない事がほとんど。

でもやるしかない。

時間と労力の浪費になるかもしれない。

でもやるしかない。

どうせやるなら楽しくやろう!

夢を持って前向きに行動、結果は求めない。

漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774

info@kanpou-kawai.com

夏の養生 R4・7・5

台風の影響か今週は雨が続くようだ。

気温は少しおさまっているが湿度がすごい。

お店は当然エアコン稼働させている。

カラダが肌寒い。

少し着込んで仕事するしかない。

こんな時に体調を崩す。

先週の高温今週の湿気。

からだに湿熱が突き刺さってくる。

こんな時には1日一度汗を思いっきり出すのがいい。

その後、水分をしっかり補給。

そこで大事になってくるのが水分の取り方。

温かい白湯に少し塩分を加える。

塩分は梅干しでもいいし塩昆布でもいい。

とにかく胃を冷やさない工夫をしたい。

この時期の生活習慣が秋に顕著に現れる。

胃腸は常に温めておくべし。

カキ氷もビールもいいけど。

冷やしっぱなしにならないように。

特に寝る前に胃に手を当てて感じてみる。

少し胃を温めたほうがいいのでは?と。

夏バテは胃腸のバテ。冷やして寝たらあかん!

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お店と友達になろう!

言いたくないけど暑い! R4・7・1

今日から7月、下半期スタートです。

いきなり名古屋の最高気温は40度から始まりました。

これだけ暑いと笑っちゃいます。

午前中に二人来客があった後、誰も来ません。

おそらく夕方まで誰も来ないでしょう。

レジ横に少しでも涼しげにする為水を置いてみました。

「女取水」・・・めとりすい。

ナチュラルミネラルウォーター。

八ヶ岳の伏流水、女取湧水を汲んだもの。

夏にはいつもお客様に配っています。

さすが名水百選に選ばれただけあります。

スッキリと胃におさまる水です。

この時期汗で流れた分補わないといけない。

水も今ではお金を出して買う時代になってきました。

一応売り物の水です。なんと1本194円。

昨年は一本も売れませんでした。(差し上げただけ)

今年も一本も売れないと思います。

そういえばコンビニにも冷やしてない水が売っている。

今時の若者は冷やしてない水を好むらしい。

体にはそれが一番。

分かってはいるがついキンキンに冷えた水を飲んでしまう。

ビールで鍛えた胃だから大丈夫ではあるけど・・・。

暑いけど、常温もしくは暖かい飲み物を摂ろう。

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少し濃いめの味付けで R4・6・29

連日酷暑が続いている。

さすが昨日はエアコンを付けて寝た。

昨年とうとう2階の部屋に3台設置した。

さすが文明の力、涼しく快適。

が、朝手足の怠さが半端ない。

この感じが嫌でエアコン無しで寝ていた。

暑気払いはやはり食事から。

そこで夏野菜をしっかり摂りたい。

特に「ウリ科」と「ナス科」の野菜。

ウリ科・・・

ゴーヤ、スイカ、冬瓜、ズッキーニ、カボチャ

ナス科・・・

ナス、パプリカ、トウガラシ、シシトウ、ピーマン

どちらも体の水捌けを良くしてくれる。

火照った体を冷ましてくれる。

それらを少し濃いめの味付けで頂く。

暑いからといってじっとしていてはダメ。

涼しい部屋や風通しのいい屋外で体を動かす。

「だって!」という言い訳は無し。

工夫して乗り切る夏にしたいものですね。

食事ではナトリウムとカリウムのバランスが大切。

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もう梅雨明け? R4・6・28

梅雨入りしたと思ったらもう梅雨明け。

3日連続猛暑日。

暴力的な暑さです。

当然人は歩いていません。

毎年お知らせしていますが・・・

日中のお買い物はお控え下さい。

夕方日が傾いてからのご来店をお願いします。

蝉にも梅雨明けを教えてあげなければ。

そういえば早朝と夕方に蝉は鳴く。

日中は暑くて蝉もお昼寝かも。

そろそろ夕方あたりに蝉が鳴き出すのかな。

参議院戦を戦う人も大変だ。

テレビで政見放送が流れている。

一人でツッコミを入れている。

「あなたバカですか?」と言いたくなる。

ま、政治家が世の中を動かしているわけでは無い。

官僚と企業が世の中を動かしている。

議会制民主主義なんて絵空事。

少子化?

世界中から日本に若者が来るから大丈夫。

息子や娘にも言っている。

「英語」は好き嫌いじゃなく必須だ。

英会話が出来ないと仕事にならないよ。

「何か」プラス「英語」

看護師プラス英語

薬剤師プラス英語

遅まきながら私も英語勉強中。

でも、でも・・・記憶力が・・・

お買い物は涼しい朝か夕方にしよう

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メダカ R4・6・25

今、メダカがブーム。

種類も豊富。

睡蓮鉢に色とりのメダカが泳いでいる。

昼間はヨシズで直射日光を遮らないといけない。

真夏のベランダは地獄。

何度もヨシズを忘れメダカが茹であがってしまった。

日本の夏は金鳥の夏。

蚊取り線香もいいがメダカもいい。

メダカがボウフラを食べてくれる。

今年は梅雨が短そうだ。

毎年梅雨明け1週間は猛暑。

日本はもはや温帯でなく亜熱帯。

長時間のスコールの様な線状降水帯。

梅雨末期の豪雨災害が起きない事を祈る。

しっかり水分と塩分を摂って過ごそう。

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力入れすぎ! R4・6・24

力を抜いて。

集中して。

信じて。

これだけでいい。

比べる?

ナンセンス。

前例?

ナンセンス。

自分が生きるのだから。

人に合わす?

ナンセンス。

慣例?

ナンセンス。

正解を求める?

ナンセンス。

生きづらくしているのは自分。

要らないものに気を使う。

順応?

こらが一番大切。

奥歯を噛み締めていると笑う事が出来ません。

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下半期もあと少し R4・6・22

今月はDMが早く出来上がった。

やれば出来るじゃない。

自分で自分を褒めてあげよう。

それにしても月日が経つのが速く感じる。

コロナになってからは余計に感じる。

淡々とその日を繰り返しているだけ。

メリハリとかリズムが無い。

ようやくwithコロナが浸透して来た。

少し遅きにもあらず・・・

外でのマスクも解禁の方向。

油断せずにリズムある生活を取り戻そう。

ちょっとした変化が生活に潤いを与えてくれる。

日常が非日常になった。

非日常が日常になった。

でもよく考えると生きていくのは私。

人に生かされているわけではない。

丁寧に生きる。

楽しく生きる。

今一度考えて下半期を生き抜こう。

ウダウダ言ってる暇なんて無いのだから。

この時期だからこそゆっくり入浴タイムをとろう。

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百合の香り R4・6・21

まだまだ百合のシーズンは続いています。

今回は赤い百合と黄色の百合。

お店に飾って気になることがあった。

夕方7時くらいになると香りが強烈になる。

午前中はそれほどでもないのに。

ということで百合の匂いについてググってみた。

なるほど、思った通りでした。

花は受粉する為昆虫を利用する。

昼間は花の色で誘き寄せることが出来る。

でも夕方日が沈むと色が役立たなくなる。

そこで「匂い」の出番。

強烈な匂いで昆虫絵の誘き寄せる。

自分の持てる力を総動員して子孫を残す。

動物も人間も同じなんだ。

百合も生きているんだと実感した。

「植物に話しかける」はあながち間違っていない。

部屋の空気や波動も変える力が植物にある。

人もただ佇んでいるだけで空気や波動を変える。

そんな事を実感した。

今日一日最高のオーラを出そう!

熱中症は気温だけでなく湿度も影響します。

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個性 R4・6・20

2階の観葉植物達に仲間入り。

ピンクプリンセス。

葉っぱに綺麗なピンク色が入るのが特徴。

突然変異らしい。

動物でも植物でも希少価値がある。

人間にも当てはまればいい。

人と違う部分を魅力と感じればいい。

同じ事をしなさい。

同じ教育を受けなさい。

何でもかんでも「同じ」なら安心。

全然面白味を感じない。

息子が中三娘が小六。

人と同じものを持ちたがるし・・・

校則で縛られるし・・・

個性を発揮する場所が無い。

自分の好きな髪型にしてもいい。

自分の好きな生活スタイルにしてもいい。

そう伝えているが真面目に型にはまっている。

要らない決まりに縛られる必要はない。

自分の責任で決まりなんて破ってもいい。

人に迷惑を掛けてはダメだけど。

そうしないと「考える」「工夫する」が無くなる。

私は根っからの天邪鬼。

「商売はこうしなさい」と言われた事の反対をした。

それで「個性的」な店が出来上がった。

十人十色、健康法も養生も十人十色。

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