カテゴリー別アーカイブ: 心のつぶやき

得した気分 R4・6・10

カラテアマランタの花が咲いた。

観葉植物の花が咲くのは上手く育っている証拠。

早速ネットで調べてみた。

そんなに珍しいことでは無いが。

なんとなく「儲け物」といった感覚。

スキーウェアーから去年の1万円札が出で来た感覚。

この「調べる」という行為はとても大切。

相談薬局を営む私。

お客様に色々な健康情報を提供する。

ついつい一から十まで迄提供してしまう。

おそらく全て聞き流してしまうだろう。

本当はヒントを与えて自分で調べるのが正解。

簡単に手に入ったものは簡単に忘れ去られる。

手に入ったのでなく、手に入ったような気がするだけ。

しっかり意識する。

しっかり行動する。

何度も繰り返す。

不具合を見つけ修正する。

その過程を得て身に付いたものが習慣となる。

自分の身にするという事はそういう事。

調べる、考える、修正する・・・そして身につく。

漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774

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精一杯生きるだけでいい R4・6・8

我が家のおじいちゃん猫16歳。

足腰は弱っていつのだが食欲は旺盛。

猫の腰が何処なのかははっきりしないが。

目もショボショボしてるし。

頑張って生きているんだな。

今週の日曜日に勉強会があった。

いつもと毛色の違う勉強会。

「あなたにとって人生で大切にしているもの3つ」

若い時はそんな事考えないよ。

だってその日その日を生きるのが精一杯。

今になって少し心に余裕が出来て考えられるかな。

生きていく為の基準ならある。

「それは楽しいことか?」

ただそれだけ・・・。

嫌なことしてる暇はない。

我慢して生きている暇はない。

薬局の先生たちの答えは凄かった。

愛であったり誠実であったり・・・。

とっても良い人だらけ。

まるで炭治郎のような人だらけ。

良い人は漫画の世界だけだと思っていた。

お釈迦様のような人の周りには多くの信者が集まる。

だから商売が上手く成り立っているんだな。

私にはそんな素晴らしい人間性は無い。

だから苦労しているといえばそうなのだが。

何も考えずガムシャラに生きている姿も素敵。

若い時は精一杯の姿が心打つのは私だけだろうか。

何故?と考えないほうがいい。特に病気に関していえば・・・

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のんびり生活 R4・6・7

暑くなってきたので、だらしのない猫に。

これでも一応女の子。

関東は早くも梅雨入り。

東海も来週あたり梅雨入りの気配。

雨の似合う花。

雨の似合う音楽。

雨の似合う小説。

この「似合う」という感覚は大切。

そう思えばそうなる。

感情のコントロールは簡単そうで難しい。

時の流れに任せるのもあり。

「心晴れやかだ」と思えばそうなる。

「止まない雨は無い」ともいう。

のんびり生活するのが梅雨に似合っている。

しっかり蛋白質を摂って筋肉を動かそう

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感覚を研ぎ澄ませ!R4・6・4

心の色が、今見える景色の色。

気分が滅入った時にはっきりと感じる。

全てのものが繋がっていると・・・。

人を色で感じたり、物の色が違ってきたり。

そんな感覚が昔からあった。

体調の悪い時、気分の悪い時にははっきり感じる。

そんな感覚は漢方相談にも役立つと気があある。

漢方は勉強するものだが、それだけではダメ。

漢方は最終的に感じるもの。

病気も感情も色がついている。

色とは色彩だけでなく匂いも色に含まれる。

「色」とは見えないものを感じる力。

漢方でいう「気」とどこか似ている。

自然界には良い「色」がいっぱいある。

それを感じるため時々外に出る必要がある。

自分も当然「色」を発している。

トゲトゲしい色と匂いなんだろうな、今。

明日は日曜日。

勉強会が午前中と午後にある。

夕方には時間もできる。

夕方からどこかに出かけようとお思う。

平和公園か八事か?

昔から煮詰まった時にはお墓に出掛ける。

人間どのみち「色」も消えるんだし。

少しが少し晴れるといいな。

漢方は感じるもの・・・勉強したうえで感じるもの。

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流そう! R4・6・1

今日から6月。

店に紫陽花の切花を生けて季節感を。

一年の上半期の最後の月。

しっかり生活して折り返しを迎えたいものだ。

人の動きも少しずつ変化してくる。

外国人観光客の受け入れ開始。

屋外でのマスク解禁。

旅行も飲食も活気づく政策がとられる。

私も名古屋市のプレミアム付商品券を申請。

果たして手に入れることが出来るのか。

抽選結果は6月。

国や地方自治の補助を使って動こう。

何せ物価は鰻登り。

今は消費がとても大切。

滞っていたお金を流そう。

血液も人もお金も流れてなんぼ。

どうせ流すなら有効に流そう。

幸せを感じる事ができるかどうかが判断基準。

惰性で生きていれば幸せを濃く感じれない。

一瞬を大切に生きていれば幸せを感じる事ができる。

さあ、何を買おう?

さあ、何をしよう?

さあ、何処へ行こう?

ウキウキと6月のスタートです!

暑くなってきたからこそ温かい味噌汁。

具をたっぷり入れて・・・

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why don’t we have BBQ? R4.5.30

お隣さんの庭でバーベキュー。

気温は33.4度。

でも木陰のせいか我慢できる暑さ。

しっかりビールと肉と魚を腹に収めました。

ただ野菜不足は否めません。

野菜野菜、肉、野菜、肉、野菜。

なかなかこの順番にはいかないのがB B Q。

ということで今日は野菜の日。

しっかり野菜を体に補給。

そしてビールで冷えたお腹は・・・

熱燗orホットウィスキー?

いやいや今日は禁酒デー。

温かい緑茶を頂くことに。

これをリカバーといいます。

大切なのは毎日の正しい食事でなくリカバー。

悪い習慣を続ける事がダメなのです。

時には体にダメージを与えるような食生活を。

時には暴飲暴食、温室育ちの体にしないほうがいい。

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修学旅行 R4・5・24

猫の額ほどの日のあまり当たらない裏庭。

紫陽花とシモツケソウが咲き出した。

どちらも雨の似合う花だが・・・

このところ安定した晴天が続いている。

そういえば今日から長男が修学旅行。

ディズニーシー、横浜、富士五湖の2泊3日。

昨年まではコロナで中止。

行けるだけでもありがたいこと。

大きなイベントごとに人間は成長する。

学校という枠以外での集団での個人の在り方。

それを学ぶ機会が修学旅行。

決められた範囲を少し破ってみるのも経験。

四角四面だけが人生じゃない。

個性はそんなところから伸びていく。

どこまでが許され、どこを越すと許されないか。

それは集団の中に浸かり続けないとわからない。

それより何より楽しんでくれればいい。

家族旅行では味わえない楽しさがあるんだから。

腸活は健康の基本。便の状態、オナラの状態から判断しよう。

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踊らされる R4・5・18

レジ周りにパクチーの匂いが。

パクチーの花を飾ってみた。

日常生活を送るにおいて色々なものが値上がり。

コロナの影響か、ウクライナの影響か、円安の影響か。

はたまた気候変動による影響か。

私の店でも生薬原価は軒並み上がっている。

値上がりを検討しているメーカーも多い。

上がったものは簡単に下がらない。

だから値上げは慎重にしなければならない。

といっても努力にも限界がある。

そのぶん収入が増えれば問題ないのだが無理。

食べたい物を我慢する。

行きたい所を我慢する。

そんな生活は生きている楽しさが半減してしまう。

自分の生活をどうするより世の流れを見てみる。

買う物を意識するより買う場所を意識する。

何でもアマゾンではなく、自分の足で買いに行く。

出掛ける楽しさの方が断然発見も出会いも多い。

本当に自分の欲しいものは・・・

SNSで見つけたものより素敵な物を発見できる。

インスタ映えする物を確認するだけより自分の感性を磨ける。

「イイネ」がついたものでない「いいね」はあるはず。

「名古屋発上陸・・・」の店より近所の老舗に素敵なものがあるはず。

人の情報に感化され欲しくない物を手に入れるのが無駄。

こんな時代だからこそ自分の本当の欲しいものがわかるはず。

探す楽しみ、選択する楽しみを考える時が来た!

夏日の日が増えてきた。しっかり暑熱順化をしよう。

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薔薇という字も素敵 R4・5・16

花の貴婦人といえばやっぱり薔薇。

薔薇という漢字までゴージャスに見える。

昨日の定休日は庄内緑地公園のバラ園。

花より団子か、多くの人がBBQ。

バラの香りと肉の香りが混ざって最高!

花や緑の中に身を置く幸せ。

これから百合や紫陽花も楽しめる。

梅雨の走りで天気はグズついても心は晴れ。

写真もいいけど心で感じた色を描くのもアリ。

絵心はないけど描くことは好き。

心のままに描けはそれでいい。

お絵かきソフトも充実しているし。

画材道具も何も必要ないし。

暇を見つけてバラの絵を描いてみよう。

出来ればブログにアップしようと思う。

楽しみを見つけることはできれば少し幸せになれる。

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再スタート R4・5・9

ゴールデンウィークも終わり今日から平常。

この期間は異常とも言える。

一斉に休みをとる。

一斉に出掛ける。

そりゃ何処に行っても混むわけだ。

じゃ、仕事すれば・・・

やったところで薬局にはお客さん来ないし。

で、人混み避けてふらふら。

それなりに楽しく過ごしましたが。

ここから再スタート。

鈍ったカラダとココロに活を入れねば。

今年の後半の結果は5月の過ごし方次第。

ダラダラと過ごせばあっという間。

ここで差がつく。

社会人だろうが学生だろうが一緒。

氣が充実した所に氣が集まる。

意識のある所に結果が出る。

息子も中3。

さあ、どうやって5月を過ごす?

私は見守るしかないが・・・

いや、頑張る姿勢を見せることは出来る。

連休明け、なまったカラダとココロに喝を入れよう。

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