そろそろ梅雨入りだが、晴天が続いている。
今日、学校のプール検査に行ってきた。
子供達は大はしゃぎ。
「冷たい！」
そりゃまだ水温は低いですからね。
学校薬剤師の仕事が始まった。
2校掛け持ちだから大変だ。
でも受けている以上頑張らないといけない。
与えらた物や事は、自分が呼び寄せたもの。
大切にしないといけない。
丁寧に真心を込めて当たれば楽しくなる。
この言葉は禁句・・・「面倒くさ！」
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「ぐー」とお腹が空くまで待つのが理想。
漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774
今日から6月がスタート。
四月病，五月病を乗り越えた方も
順調に新年度を迎えた方も
疲れが出てくる時。
写真の場所は宇陀の龍穴神社。
パワースポット。
辺鄙な場所なのに多くの人。
みんなパワーが欲しいんだろうな。
パワーとは「気」の事。
「気」は漢方の得意分野。
元気、ヤル気、陽気、
そんな「気」を付けるのが「気付け」
今の時期にピッタリなお薬がコレ！
効能の最初に書いてあるのが「気つけ」
飲む「パワースポット」
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気が枯れたら、宇陀の龍穴神社がオススメ。
それでもダメなら「救心感応丸気」
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やっぱり紫陽花は雨が似合う。
まだ梅雨入りしていないが・・・
そろそろ梅雨の走り。
今日も元気に営業しています。
外は雨でも心の中は晴れやかに。
何事も「気」がきめる。
運も体調も。
光に虫が寄る様に、砂糖に蟻が寄る様に。
あなたは今どんな「気」を出していますか？
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雨の日は、香りの良いもので気を流す。
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薔薇の花は本当にゴウジャスだ。
何といっても品がある。
次は紫陽花、そして百合へと続く。
それぞれに個性がある。
「世界に一つだけの花」という歌がある。
槇原敬之やSMAPが歌っている。
なんといっても詩が素晴らしい。
「もともと特別なOnly one」
わかっちゃいるけどね。
隣の芝生は青く見えるし・・・
自己顕示欲が強いのが人間だし・・・
私は素敵に人生を送っているのだろうか？
そんな問いかけを花にしている。
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寝る前にブルーライトを浴びないように。
漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774
朝ドラ「虎に翼」のロケ場所、市政資料館。
初めて行ってみた。
ネオバロックのレンガ造りの国の重文。
拝観料無料。
家から歩いて1時間くらい。
散歩コースとして最高。
中に喫茶室もあるし・・・
裁判官、検事、弁護士全く縁がない。
人が人を裁く。
裁きたくもないし、裁かれたくもない。
私の仕事は相談薬局。
私が人の健康に寄与するわけではない。
その人の体はその人のもの。
提案はするが決めるのはその人。
そんなスタンスで常にいるのだが・・・
「先生」と呼ばれる人の前では何故？
もっと自分の意見や意思を持っていい。
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ホルモンを作る材料はコレステロール。
良いコレステロールを造るのは食事。
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どんなゴールデンウィークだったでしょうか？
5月病は大丈夫ですか？
休みを目一杯頑張るとその後の反動が怖い。
何事も程々がいい。
気が抜けた人は少しずつ膨らますのがいい。
「焦るな5月」といった感じかな。
それにしてもよく歩いた。
毎日10キロ近く歩いた。
その分よく食べよく飲んだ。
しばらく断酒、少食にしようと思う。
帳尻を合わせることが重要。
何でもプラスマイナスゼロになる。
病気になって帳尻合わすより楽。
仕事も遊びも食事も全てキャパがある。
超えたらオーバー分を削ろう。
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スタートはゆっくり目が体にも心にもいい。
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桜も散り出し、気温が急上昇。
ふらつきと痺れに悩まされたこの頃。
CTを撮ってもらったが異常なし。
少し生活習慣を変えるいいきっかけ。
まずは飲酒の量を減らす。
食事量を減らす。
甘いものを減らす。
「減」・・・キーワードはこれだな！
勿論無理な運動も控えるべき。
今の体調不良も原因は「スキー」だと思う。
息子についていって転んで頭を打った。
足ガクガクだったのに。
ほどほどに・・・
こんな言葉を自分に投げかけて。
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食事も運動も「頭」が指導者であるべき。
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今日から新年度のスタート。
商売をしていると正月でなく4月1日。
エイプリルフールで嘘をついても良い日。
とはいえ相手に迷惑をかける嘘は絶対ダメ。
夢や笑いのある嘘ならOK。
ウィットにとんだ嘘をつけるほどではない。
ということで真面目にスタート。
待った感のある桜も咲き出した。
と思ったら、この陽気で一気に満開。
心も体も春仕様に切り替えなければ。
とにかく活動的に！
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パステルカラーは心を穏やかに、楽しくしてくれます。アイテムをひとつ日常に取り入れて・・・
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シデコブシの蕾が膨らんできた。
今日は日中の気温が18度まで上がる予報。
鶯のなきごえもきこえた。
着々と春が近づいて来ている。
「不適切にもほどがある」・・・
大人気の様だ。
私はまったく受けつけないので見ていない。
品がない、言葉が汚い。
私は綺麗な言葉が好きだ。
私は品のある話し方をする人が好きだ。
綺麗な日本語を話すだけで何十倍も素敵に見えるのに。
私は出来るだけ綺麗な言葉を発しようと努力している。
私は人が聞いて不快な言葉は使わない様にしている。
日本語は難しいが侘び寂びのある単語がいくつもある。
古典で紐解くとそんな素敵な言葉が詰まっている。
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どこに住むかでなく誰と住むか、何を食べるかでなく誰と食べるか・・・大切なのは「人」
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今日は朝から雨。
昨日は東北の震災から13年。
防災について色々報道されていた。
震災を通して人の心も報道されていた。
震災を語ることなんておこがましくて出来ない。
震災を超えて優しくなった人。
震災を超えて強くなった人。
震災を超えて壊れてしまった人。
震災を超えて心が歪んだ人。
人間模様は十人十色。
それに対して何も言えない
もし遭遇していたら心が壊れていたかもしれないと思う。
なぜならそんなに強くないから。
だから願う「南海トラフ地震が起きません様に」
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体質改善は食生活の改善から。
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