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朝から名古屋も雪が舞っていました。

近鉄ハイキングで酒蔵巡りする予定がこの寒波で中止。

ならばと，名鉄ハイキング。

国府宮から一宮までの9キロ。

素敵な景色は色々なところにあるもんですね。

ほんの少しの電車賃と自分の足さえあれば十分満足出来る日を送れる。

質素で素敵な生き方が大好き。

この日は朝暗い内からジムで2時間ほどトレーニングしてからのウォーキング。

体さえ丈夫なら豊かな時間を過ごすことは可能。

時間が無いから運動が出来ない。

時間が無いからいい加減な食事になってしまう。

そんなのは言い訳に過ぎない。

生きている時間なんてあっという間。

だからこそ豊かな心で過ごしたい。

何が大切？

本当にしたいことは何？

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お腹を冷やさない為には足を冷やさない！

漢方のかわい薬局　電話　052-471-3774