三連休の最終日。
ぶらりと出掛けた津島神社。
静寂の中に身置くと見えてくるものがある。
自分の小ささ。
自分の欲深さ。
自分の顕示欲。
自分の醜さ。
出てきた負のイメージを吐き出す。
吐き出したつもりでもまた溜まる。
こんな繰り返しで人生が続く。
満腹になってもまたお腹が空く様に。
自律神経の働きが感情を支配する。
どうも私の場合は交感神経が優位らしい。
だからぼーっとする事が苦手。
のんびり過ごす事が苦手。
熟考する事が苦手。
人はバラエティーに富んでいる。
まるでドン・キホーテ。
夢と現実の世界を行ったり来たり。
ま、それはそれでいいけど。
石ころをダイヤに変えるのは頭の中。
個性を長所に変えれればそれでいい。
一歩間違えば「食えない奴」になる。
「夢見るお馬鹿さん」あたりを目指す。
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筋力が落ちると思考力も落ちる。
漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774
立春の4日、春を感じる暖かさ。
休みは「出来るだけ」カラダを動かす。
今年の目標です。
ハードルは低い方がいいか高い方がいいか？
私はつい高くしがち。
体調の悪い時でも頑張ってしまう。
どちらかといえばストイック。
年齢を考え「出来るだけ」を入れてみた。
このスピードでコレだけの距離を走る。
目標を掲げてカラダを動かしていた。
でも、今年はやめた。
この日はちょっと風邪気味。
だからのんびり散歩でカラダを動かす。
ハードばかりではダメ。
ソフトばかりでもダメ。
アクセントをつけてカラダを動かす。
この日は早足で10キロの散歩。
訪れた清洲の日吉神社。
「映えスポット」らしい。
帰りは電車で・・・
早く風邪を治さなきゃ！
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普段意識しない事を意識してみる。
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早いもので、1月も今日で終わり。
感染症が猛威を振るっています。
しっかりカラダを温かくして過ごそう。
もうすぐ節分。
街では「恵方巻き」の看板やのぼり。
「踊らされるな！」
本当に必要なものを買う。
本当に食べたいものを食べる。
本当にしたいことをする。
「とりあえず」を使わない様にしたい。
今年の目標は「コレ」です。
情報が多すぎる。
情報を押し付けられる。
情報の断捨離が必要な時代ですね。
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風邪のときは食事量をぐっと減らして下さい。
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これは凄い！
去年亡くなったお店のCEOの銀ちゃん。
消しゴムハンコで蘇りました。
取引メーカーの救心製薬。
そこの事務員さんのが造ってくれた.
プロ並みというかプロでしょ。
まずは紙袋にペタペタ。
インスタに載せたらお客さんからも反応。
「アクリルチャームプレゼントするよ」との事
本当、銀ちゃん幸せ者だ！
生きるという事は生き続ける事。
ずっと誰かの心に生き続ける。
だから「誇れる様に生きたい」
私も気を引き締めて生きようと思う。
「あの人素敵だったね！」と言われたいから。
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「最後にもう一口」をやめることが大切。
そろそろ正月から始まった暴飲暴食を止めよう。
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テレビ好きな猫。
鳥や動物など動くものが好き。
カリンは見ているだけ。
ナツメは飛びかかる。
テレビの見方も個性がある。
ま、どうでもいいけど「目が近いよ！」
もっと離れて見なさい！
と言っても聞いてくれない。
バラエティーも嫌い。
ドラマも興味がない。
報道番組も面白くない。
結局旅番組が無難。
知らん権利のためにもデジタルの断捨離。
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目、耳からの情報断捨離は心の健康に繋がる。
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そろそろ正月ムードも終わりかな？
波乱な幕開けとなった2024年。
河合家恒例の行事も無事終わった。
生駒聖天、石切詣。
なんと私「小吉」を引いてしまった。
家内は「凶」
ここのおみくじ「凶」が連発する。
本当は「凶」を背負って一年を過ごす覚悟だったが・・・
1年間慎重に謙虚に生きていこうと思う。
とにかく能登の復興を神様にお願い！
自分の望みは自分で叶えられるから。
叶えられない望みなら必要のない望みなんだと思う。
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暗いニュースから距離をおくこともココロの健康には必要。
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今日から2024年の仕事の始まりです。
ビービ(地域猫)が木の上で凛と佇んでいます。
私も「凛」とした姿勢で一年を過ごします。
年明け早々波乱に満ちたスタート。
手伝う事も出来ないので、せめて義援金を送るくらいかな。
嬉しいことも、悲しいことも、不安なことも、苦しいことも降りかかるのが人生。
負けないでただ一生懸命に生きる。
ビービーがそう言っている様に思えます。
今年もよろしく！
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暴飲暴食の皆さん、そろそろ胃腸を労わってあげましょう・・・
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明けましておめでとうございます。
今年の初詣は岐阜。
金神社で黄金が溜まります様に・・・
伊奈波神社で開運を祈願・・・
帰ってきてテレビをつけると
能登の地震と日航機の炎上。
「私、何をやってるんだ！」
何かしたいけど何も出来ない。
出来ることは「今を生きること」
何を願っても本当は意味が無い。
自分に起きる事は運命で決まっている。
その時どんな気持ちで立ち向かうか。
気持ちは自分で決定することができる。
気持ちは「楽しく」
苦しい時も「楽しく」
悲しい時も「楽しく」
「楽しく」と言っていれば誤魔化される。
人間なんてそんなもんです。
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カラダをいたわろう。
ココロをいたわろう。
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今年も一年ありがとうございました。
来年もよろしくお願いします。
お客様の心と体の健康をお祈り申し上げます。
全力でサポートさせて頂きます。
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12月31日(日)〜1月4日(木)までお休み
1月5日(金)より通常営業
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キリリと肌を差す冷たさ。
年の瀬、名古屋は暖かいが、山は寒い。
何かと忙しいこの時期。
暴飲暴食も仕方ない。
次の日調整すれば問題ない。
無理して頑張ってもいい。
早く布団に入ればいい。
昨日は今年最後のスキー。
疲れたから8時に寝ました。
そして8時に起きました。
12時間睡眠で今日も元気にお仕事。
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12月は30日(土)8時まで営業しています。
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