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祖父江銀杏祭りは何年ぶりだろうか。

三連休の最後で好天。

多くの人で賑わっていた。

自宅から電車で1時間。

のんびり散策をして1日を過ごす。

とっても幸せな時間。

体を休める日も必要。

心を休める日も必要。

臨機応変に過ごす休日であるべき。

アプリに入れた万歩計を削除した。

歩数を気にせず歩く方が、満足感が高い。

外食で写真を撮る事をやめた。

食に対する感謝の気持ちが高まった。

自然を十分目に焼き付けたあとに、シャッターを切ることにした。

自然に対する感謝の気持ちが高まった。

ほんのちょっとした切り替えで幸せ度が上がる。

何となくやってるルーティンを変えてみると世界が変わる。

惰性と習慣で動いていることって、結構多いんだなあと思う。

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漢方のかわい薬局　電　052-471-3774