かまいたち濱池さんの発言。
「イライラする瞬間」
処方箋を持って薬局に行った。
薬剤師から細かく質問された。
病院で同じ質問されて処方箋もらったのに。
さっさと薬もらって帰りたいのに・・・
薬剤師も一応医者憧れみたいなものがある。
そんな内容。
同じことをお客様からも言われた事ある。
大きな声でプライバシーもないとも言われた。
実際、白衣を着て威張りたいのもあるかもね。
調剤業務なんてAIが変わるだろうし。
今はパソコンで情報も取れるし。
ま、それはいいとして。
「説明いらない」
「服薬管理指導料を差し引いて」
そう要求すれば少しは安くなる。
薬の説明はいつでもしてあげる。
ついでに怖〜い副作用も教えてあげる。
1番のデメリットは・・・
医者の顔色伺って仕事してるからね。
良かれと思った話出来ないのがデメリット。
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クスリを反対から読むとリスク。
漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774
古いなおいを返し、新しいなおいをもらって来た。
なおいは、難を払うもの。
さしあたって今、難なんて無いのだけど。
コレから困難が無いとは言い切れない。
愛知県民は十中八九自転車になおいを結んでいる。
県外の人は最初面食らうらしい。
なおいは愛知県民のトラディッショナル。
信じるものは救われる。
だから私は常に・・・
神社で神にお願いし
お寺で仏にお願いし
何を願っていいのかを、お願いする。
結局、何も願い事は無いのだけど。
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腸が綺麗ならお肌も綺麗に・・・だから発酵食品と食物繊維。
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Suicaの残高が5555円となったこの日。
小雨の降る中近鉄ハイキング。
「神楽酒造をたずねて」
もちろんお酒を2本買いました。
お酒はおもり。
リュックに入れればほどよい負荷。
トレーニングのために買いました。
湯の山線伊勢松本駅から西日野駅まで。
帰りは念願のあすなろう鉄道。
季節の変わり目。
しっかり「楽しく」カラダを動かす。
木の芽時という様に人も外に向かって伸びやかに・・・。
外に出ない言い訳より外に出る言い訳を。
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冬物から春物へ、着るものだけでなく食べ物を・・・
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そぼ降る雨の中、名城公園で散歩。
2月なのに寒くない。
ぐずついた日が続く予想。
菜種梅雨にしては早すぎませんか？
梅の花も満開。
自律神経は気候にも左右される。
お日様の元、カラダを動かすとセロトニンが増える。
しあわせホルモンが作りにくい気候。
そんな時は・・・
目を瞑って気持ちの良い草原でもイメージしてみる。
幸せをイメージすれば幸せが。
怒りをイメージすれば怒りが。
人間の頭なんて簡単に誤魔化されるんです。
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呼吸を意識する。3分間でいいから。
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三連休の最終日。
ぶらりと出掛けた津島神社。
静寂の中に身置くと見えてくるものがある。
自分の小ささ。
自分の欲深さ。
自分の顕示欲。
自分の醜さ。
出てきた負のイメージを吐き出す。
吐き出したつもりでもまた溜まる。
こんな繰り返しで人生が続く。
満腹になってもまたお腹が空く様に。
自律神経の働きが感情を支配する。
どうも私の場合は交感神経が優位らしい。
だからぼーっとする事が苦手。
のんびり過ごす事が苦手。
熟考する事が苦手。
人はバラエティーに富んでいる。
まるでドン・キホーテ。
夢と現実の世界を行ったり来たり。
ま、それはそれでいいけど。
石ころをダイヤに変えるのは頭の中。
個性を長所に変えれればそれでいい。
一歩間違えば「食えない奴」になる。
「夢見るお馬鹿さん」あたりを目指す。
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筋力が落ちると思考力も落ちる。
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立春の4日、春を感じる暖かさ。
休みは「出来るだけ」カラダを動かす。
今年の目標です。
ハードルは低い方がいいか高い方がいいか？
私はつい高くしがち。
体調の悪い時でも頑張ってしまう。
どちらかといえばストイック。
年齢を考え「出来るだけ」を入れてみた。
このスピードでコレだけの距離を走る。
目標を掲げてカラダを動かしていた。
でも、今年はやめた。
この日はちょっと風邪気味。
だからのんびり散歩でカラダを動かす。
ハードばかりではダメ。
ソフトばかりでもダメ。
アクセントをつけてカラダを動かす。
この日は早足で10キロの散歩。
訪れた清洲の日吉神社。
「映えスポット」らしい。
帰りは電車で・・・
早く風邪を治さなきゃ！
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普段意識しない事を意識してみる。
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早いもので、1月も今日で終わり。
感染症が猛威を振るっています。
しっかりカラダを温かくして過ごそう。
もうすぐ節分。
街では「恵方巻き」の看板やのぼり。
「踊らされるな！」
本当に必要なものを買う。
本当に食べたいものを食べる。
本当にしたいことをする。
「とりあえず」を使わない様にしたい。
今年の目標は「コレ」です。
情報が多すぎる。
情報を押し付けられる。
情報の断捨離が必要な時代ですね。
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風邪のときは食事量をぐっと減らして下さい。
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これは凄い！
去年亡くなったお店のCEOの銀ちゃん。
消しゴムハンコで蘇りました。
取引メーカーの救心製薬。
そこの事務員さんのが造ってくれた.
プロ並みというかプロでしょ。
まずは紙袋にペタペタ。
インスタに載せたらお客さんからも反応。
「アクリルチャームプレゼントするよ」との事
本当、銀ちゃん幸せ者だ！
生きるという事は生き続ける事。
ずっと誰かの心に生き続ける。
だから「誇れる様に生きたい」
私も気を引き締めて生きようと思う。
「あの人素敵だったね！」と言われたいから。
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「最後にもう一口」をやめることが大切。
そろそろ正月から始まった暴飲暴食を止めよう。
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テレビ好きな猫。
鳥や動物など動くものが好き。
カリンは見ているだけ。
ナツメは飛びかかる。
テレビの見方も個性がある。
ま、どうでもいいけど「目が近いよ！」
もっと離れて見なさい！
と言っても聞いてくれない。
バラエティーも嫌い。
ドラマも興味がない。
報道番組も面白くない。
結局旅番組が無難。
知らん権利のためにもデジタルの断捨離。
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目、耳からの情報断捨離は心の健康に繋がる。
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そろそろ正月ムードも終わりかな？
波乱な幕開けとなった2024年。
河合家恒例の行事も無事終わった。
生駒聖天、石切詣。
なんと私「小吉」を引いてしまった。
家内は「凶」
ここのおみくじ「凶」が連発する。
本当は「凶」を背負って一年を過ごす覚悟だったが・・・
1年間慎重に謙虚に生きていこうと思う。
とにかく能登の復興を神様にお願い！
自分の望みは自分で叶えられるから。
叶えられない望みなら必要のない望みなんだと思う。
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暗いニュースから距離をおくこともココロの健康には必要。
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