10月スタート。
今年もあと3ヶ月と秒読みするにはまだ暑い。
毎日充実した日が続いているか？
リラックスする時間を十分にもっているか？
その辺りを再確認しないとね。
切り替えが出来ないと不満ばかりが溜まる。
なので時々神社に行って「感謝」してくる。
「感謝」とは謝りを感じること。
リセット出来て「有難う」と報告すること。
「有難う」とは生きていれば難が常に有るよということ。
「難」も「謝り」も心の持ちようでどうにでも捉える事が出来る。
どのみち今日を生きなければいけないのだから。
朝晩涼しくなってきました．油断せず横着せず着るものを考えよう。
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彼岸に入って秋らしくなってきた。
自転車で風を切り走るには最高！
目標はズバリ「彼岸花」
片道38キロ、往復76キロ。
あまりの美しさに疲れも吹き飛ぶ。
場所は半田の矢勝川堤。
夜寝ている時に滑ってくる風は「秋」
スーパーには秋刀魚、松茸が秋を演出。
どちらも簡単に手は出せない値段だが。
感じようとしなければ感じないのが季節。
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先週のリベンジで香嵐渓。
今回は昭和の森に車を置いてスタート。
１１時半に蕎麦屋に着くように設定。
時間通りだが３０分ほど待って昼飯。
蕎麦の大盛り！(最高でした)
のんびりサイクリングは心の健康に最適。
静かに風を切って自然を楽しむにはやっぱ自転車。
エンジン音にするものはどうも受け付けない。
バイクもうるさくて乗る気にならない。
モーターパラも挑戦したけど・・・
やっぱり風の音が心地よいパラグライダーのほうが断然気持ちがいい。
そろそろ暑さもおさまるからマラニックも取り入れたい。
それもソロじゃないと・・・
人に合わせて気を使うのは時間の無駄。
接客業だから休みの日くらいは一人になりたい。
サイクリンがやジョギングと組み合わせる昼食が私の中のブーム。
距離や時間だけを競う遊びではない。
あくまでのんびりのんびり・・・
でも体はしっかり動かす。
人間も動物だから動いてなんぼ！
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9月も中旬、まだまだ暑い日が続く。
家でゴロゴロしていてもしょうがない。
鮎を食べに岐阜の川原町に出掛けた。
ヤナとは一味違う鮎のコース料理。
車でないからお酒も飲める。
昼だから1合だけ日本酒。
昼にお酒、滅多に飲まないがちょっと贅沢。
お酒の火照りと夏の火照りと合わさり岐阜城を散策してたら滝のような汗。
降りてから偶然入ったら喫茶店。
最高の味のコーヒだった。
真夏のホットコーヒー、いいもんだ！
暑い時にしか出来ない体験をあと少し楽しめそうですね。
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この頃ハマっているサイクリング。
この日も豊田市に出かけたのだが。
途中から土砂降りの雨と雷。
ブレーキが効かないし轍でハンドルとられるし危なくてしょうがない。
ま、それも含めてサイクリング。
帰ってから近所の焼き鳥屋で一日遅れの誕生日会。
63歳になった。
紆余曲折な人生だったが何とかここまで来れた。
コレからどれだけ生きれるかわからないけど。
楽しい事も苦しい事も笑って生きていきたい。
不満を感じっても声に出さない。
とりあえずこれからの一年、ポジティブな事しか声に出さないようにしよう。
昨日の大雨の中のサイクリング楽しかった！
道ゆく人は「変なおじいちゃん」と思っているだろうが・・・
健康によくないのは「怒る」ことでなく「我慢」する事。
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自転車にハマっているこの頃。
津島神社、多度大社と巡って50キロ弱。
そういえば多度大社の上げ馬神事が批判されている。
凄い坂を登るのは写真を見てもらえばわかる。
賛成、反対はそれなりの言い分がある。
双方が納得できる落とし所があればいいのだが。
9月に入っても日中の猛暑はおさまっていない。
この日も35度で、坂を頑張ると汗が吹き出してくる。
が、神社の木陰は少しだけ秋の気配。
田圃の畦道に赤トンボが降りてきている。
冬のスキーに備えて足腰を鍛えるべく自転車を漕いでいる。
汗をかいた後の水分補給に甘酒効果的！
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家康ブームというより大河ドラマがブームを作るといったほうがいい。
で、小牧城に出かけた。
もちろん愛車の黄色い自転車。
スポーツタイプではなくミニベロ。
乗ったことなある人ならわかると思うが、段差をもろに食らう自転車。
街中で乗るには50キロが限界。
でも年齢を考えたら安全性のうえでベストチョイスかな・・・
走るのもいいが、この暑さを考えると今の選択は自転車。
もし江戸時代に自転車があったら。
歴史は変わっただろうか？
疲れたと感じたら食事よりも睡眠
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先日京都で買ったお土産のお香。
香の香りって言う表現はなんだか変。
ま、心の凝りをほぐしてくれるお香。
朝のルーティーンの般若心経の時に使う。
朝は1日のスタート。
思い通りにいっていない時の心の荒れは朝から起きる時もある。
心の切り替えが重要。
切り替えは誰もかわってはくれない。
自暴自棄になることも、茫然自失になることも当然ある。
切り替えが出来るまで待つのも人生。
全ての時間をひっくるめて人生。
心を鎮めて生まれた時に退行してみる。
何も持っていないのが本当のピュア。
欲を削ぎ落とすことが本当の退行。
究極「思い通り」にいくことが「欲」
ならば「思い通り」を手放せばいい。
カラダに良いことなんかするもんじゃない．カラダが喜ぶことをすべきだと思う。
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暦の上では秋だが、まだまだ暑い。
夏の思い出に家族で日帰り京都。
京都御所と毎度毎度の永観堂。
永観堂の見返り阿弥陀は日本一美しい仏像。
阿修羅よりも吉祥天より十一面観音よりも何よりも・・・
ま、好き嫌いはひとそれぞれ。
私はこの仏像に惹きつけられる。
心洗われた状態で8月の後半。
しっかり仕事をしよう！
「寄り添う」「慈悲」そんな心が湧いてくる阿弥陀様。
是非京都にいった際にはゆっくり見て欲しい。
カラダに良いことよりココロが喜ぶことを・・・
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5時を過ぎ暑さが少し和らいだところでサイクリング。
往復17キロ弱の熱田神宮。
薄暗く神秘的な空気と静寂な空気。
神と崇めるものは自分のピュアな心。
それにまとわりつくのが権力や名誉や物欲など。
何しろ正反対のものはくっつきやすいから。
その物を取り外すために時々出かけるのが熱田神宮。
8月の終戦の時期には何かと自分を見つめ直す気持ちになる。
本来の自分はもっとピュアなはず。
人に対して怒ることはとても簡単。
人に優しくすることはとても難しい。
私はすぐに簡単な感情を出してしまう。
コレだからダメなのだ。
ダメな自分を見つめ直すのがこの時期。
戦争についても考えるのがこの時期。
そのあたりをまとめてみようと思う。
湿気は水と熱で出来る。冷たい飲み物と味の濃い食べ物でカラダの湿気は出来る。
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