今日もギラギラの太陽が照り付けている。

体温以上の気温。

ボーッとして集中力や思考力が低下する。

失敗や事故も起こりやすくなる。

なんだか気分もスッキリしない。

今年も長くて暑い夏になりそうだ。

素麺もいいけど、しっかり栄養を取りたい。

睡眠もしっかり取りたい。

「心頭滅却すれば火もまた涼し」

.

お買い物は朝晩の涼しい(？)時間に。

日中の外出は極力控えよう！

漢方のかわい薬局　電話　052-471-3774

今日から七月、雨のスタート。

もうしばらくはぐずついた日が続きそうです。

気持ちだけは晴れやかに行きたいものですね。

あっという間に一年の半分が過ぎた。

能登の地震からも半年が過ぎた。

時間はやはり平等に過ぎる。

何か前向きに行動したい気持ちはある。

ハードルが高いと足がすくむ。

飛ぶのが嫌ならくぐればいい。

とにかく足を一歩出さないと。

その一歩にエネルギーがいる。

歳とともにエネルギーは出せずらくなる。

決して枯渇している訳ではない。

絶対言いたくない言葉がある。

「歳だから・・・」

・

湿邪を寄せ付けないために半身浴。

漢方のかわい薬局　電話　052-471-3774