Monthly Archives: 5月 2024

薬膳に挑戦 R6.5.31

宇陀は草の町。

薬草園を見てきました。

ところで、当帰の花は知ってますか?

星を散りばめた様な綺麗な花です。

漢方では根を使います。

独特な香りの生薬で、婦人病に使います。

葉っぱも同じ様な香りがします。

せっかくなので薬膳をいただきます。

当帰三昧コース。

当帰のチャーハンに当帰の春巻。

当帰の入った味噌汁に当帰の豆腐。

全てに当帰が入った薬膳。

慣れないとちょっと抵抗があるかも。

経験する価値はあります。

薬膳好きにはたまらないかも。

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自律神経のよくわかる本・・・

とても面白くてわかりやすいです。

漢方のかわい薬局 電話 052ー471ー3774

梅雨のはしり R6.5.28

やっぱり紫陽花は雨が似合う。

まだ梅雨入りしていないが・・・

そろそろ梅雨の走り。

今日も元気に営業しています。

外は雨でも心の中は晴れやかに。

何事も「気」がきめる。

運も体調も。

光に虫が寄る様に、砂糖に蟻が寄る様に。

あなたは今どんな「気」を出していますか?

雨の日は、香りの良いもので気を流す。

漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774

花は健気 R6・5・14

薔薇の花は本当にゴウジャスだ。

何といっても品がある。

次は紫陽花、そして百合へと続く。

それぞれに個性がある。

「世界に一つだけの花」という歌がある。

槇原敬之やSMAPが歌っている。

なんといっても詩が素晴らしい。

「もともと特別なOnly one」

わかっちゃいるけどね。

隣の芝生は青く見えるし・・・

自己顕示欲が強いのが人間だし・・・

私は素敵に人生を送っているのだろうか?

そんな問いかけを花にしている。

寝る前にブルーライトを浴びないように。

漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774

裁くのは自分自身 R6・5・10

朝ドラ「虎に翼」のロケ場所、市政資料館。

初めて行ってみた。

ネオバロックのレンガ造りの国の重文。

拝観料無料。

家から歩いて1時間くらい。

散歩コースとして最高。

中に喫茶室もあるし・・・

裁判官、検事、弁護士全く縁がない。

人が人を裁く。

裁きたくもないし、裁かれたくもない。

私の仕事は相談薬局。

私が人の健康に寄与するわけではない。

その人の体はその人のもの。

提案はするが決めるのはその人。

そんなスタンスで常にいるのだが・・・

「先生」と呼ばれる人の前では何故?

もっと自分の意見や意思を持っていい。

ホルモンを作る材料はコレステロール。

良いコレステロールを造るのは食事。

漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774

五月病? R6・5・7

どんなゴールデンウィークだったでしょうか?

5月病は大丈夫ですか?

休みを目一杯頑張るとその後の反動が怖い。

何事も程々がいい。

気が抜けた人は少しずつ膨らますのがいい。

「焦るな5月」といった感じかな。

それにしてもよく歩いた。

毎日10キロ近く歩いた。

その分よく食べよく飲んだ。

しばらく断酒、少食にしようと思う。

帳尻を合わせることが重要。

何でもプラスマイナスゼロになる。

病気になって帳尻合わすより楽。

仕事も遊びも食事も全てキャパがある。

超えたらオーバー分を削ろう。

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スタートはゆっくり目が体にも心にもいい。

漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774

GWは有意義に! R6・5・1

今日から5月。

当店のお休みのご案内

2日(木)から6日(月)までお休みします。

どんなゴールデンウィークをお過ごしですか?

旅行に出掛ける人。

帰省する人。

大掃除をする人。

ひたすら寝て過ごす人。

私は読書三昧。

何にせよ楽しくお過ごしください。

今が暑熱順化に最適。

汗を掻きその後糖質とタンパク質を補給。

津液を増やすことが目的。

運動の後の蜂蜜豆乳がオススメです。

漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774