連日酷暑が続いている。
さすが昨日はエアコンを付けて寝た。
昨年とうとう２階の部屋に3台設置した。
さすが文明の力、涼しく快適。
が、朝手足の怠さが半端ない。
この感じが嫌でエアコン無しで寝ていた。
暑気払いはやはり食事から。
そこで夏野菜をしっかり摂りたい。
特に「ウリ科」と「ナス科」の野菜。
ウリ科・・・
ゴーヤ、スイカ、冬瓜、ズッキーニ、カボチャ
ナス科・・・
ナス、パプリカ、トウガラシ、シシトウ、ピーマン
どちらも体の水捌けを良くしてくれる。
火照った体を冷ましてくれる。
それらを少し濃いめの味付けで頂く。
暑いからといってじっとしていてはダメ。
涼しい部屋や風通しのいい屋外で体を動かす。
「だって！」という言い訳は無し。
工夫して乗り切る夏にしたいものですね。
梅雨入りしたと思ったらもう梅雨明け。
3日連続猛暑日。
暴力的な暑さです。
当然人は歩いていません。
毎年お知らせしていますが・・・
日中のお買い物はお控え下さい。
夕方日が傾いてからのご来店をお願いします。
蝉にも梅雨明けを教えてあげなければ。
そういえば早朝と夕方に蝉は鳴く。
日中は暑くて蝉もお昼寝かも。
そろそろ夕方あたりに蝉が鳴き出すのかな。
参議院戦を戦う人も大変だ。
テレビで政見放送が流れている。
一人でツッコミを入れている。
「あなたバカですか？」と言いたくなる。
ま、政治家が世の中を動かしているわけでは無い。
官僚と企業が世の中を動かしている。
議会制民主主義なんて絵空事。
少子化？
世界中から日本に若者が来るから大丈夫。
息子や娘にも言っている。
「英語」は好き嫌いじゃなく必須だ。
英会話が出来ないと仕事にならないよ。
「何か」プラス「英語」
看護師プラス英語
薬剤師プラス英語
遅まきながら私も英語勉強中。
でも、でも・・・記憶力が・・・
今、メダカがブーム。
種類も豊富。
睡蓮鉢に色とりのメダカが泳いでいる。
昼間はヨシズで直射日光を遮らないといけない。
真夏のベランダは地獄。
何度もヨシズを忘れメダカが茹であがってしまった。
日本の夏は金鳥の夏。
蚊取り線香もいいがメダカもいい。
メダカがボウフラを食べてくれる。
今年は梅雨が短そうだ。
毎年梅雨明け１週間は猛暑。
日本はもはや温帯でなく亜熱帯。
長時間のスコールの様な線状降水帯。
梅雨末期の豪雨災害が起きない事を祈る。
力を抜いて。
集中して。
信じて。
これだけでいい。
比べる？
ナンセンス。
前例？
ナンセンス。
自分が生きるのだから。
人に合わす？
ナンセンス。
慣例？
ナンセンス。
正解を求める？
ナンセンス。
生きづらくしているのは自分。
要らないものに気を使う。
順応？
こらが一番大切。
奥歯を噛み締めていると笑う事が出来ません。
漢方のかわい薬局電話052-471-3774
今月はDMが早く出来上がった。
やれば出来るじゃない。
自分で自分を褒めてあげよう。
それにしても月日が経つのが速く感じる。
コロナになってからは余計に感じる。
淡々とその日を繰り返しているだけ。
メリハリとかリズムが無い。
ようやくwithコロナが浸透して来た。
少し遅きにもあらず・・・
外でのマスクも解禁の方向。
油断せずにリズムある生活を取り戻そう。
ちょっとした変化が生活に潤いを与えてくれる。
日常が非日常になった。
非日常が日常になった。
でもよく考えると生きていくのは私。
人に生かされているわけではない。
丁寧に生きる。
楽しく生きる。
今一度考えて下半期を生き抜こう。
ウダウダ言ってる暇なんて無いのだから。
まだまだ百合のシーズンは続いています。
今回は赤い百合と黄色の百合。
お店に飾って気になることがあった。
夕方7時くらいになると香りが強烈になる。
午前中はそれほどでもないのに。
ということで百合の匂いについてググってみた。
なるほど、思った通りでした。
花は受粉する為昆虫を利用する。
昼間は花の色で誘き寄せることが出来る。
でも夕方日が沈むと色が役立たなくなる。
そこで「匂い」の出番。
強烈な匂いで昆虫絵の誘き寄せる。
自分の持てる力を総動員して子孫を残す。
動物も人間も同じなんだ。
百合も生きているんだと実感した。
「植物に話しかける」はあながち間違っていない。
部屋の空気や波動も変える力が植物にある。
人もただ佇んでいるだけで空気や波動を変える。
そんな事を実感した。
今日一日最高のオーラを出そう！
2階の観葉植物達に仲間入り。
ピンクプリンセス。
葉っぱに綺麗なピンク色が入るのが特徴。
突然変異らしい。
動物でも植物でも希少価値がある。
人間にも当てはまればいい。
人と違う部分を魅力と感じればいい。
同じ事をしなさい。
同じ教育を受けなさい。
何でもかんでも「同じ」なら安心。
全然面白味を感じない。
息子が中三娘が小六。
人と同じものを持ちたがるし・・・
校則で縛られるし・・・
個性を発揮する場所が無い。
自分の好きな髪型にしてもいい。
自分の好きな生活スタイルにしてもいい。
そう伝えているが真面目に型にはまっている。
要らない決まりに縛られる必要はない。
自分の責任で決まりなんて破ってもいい。
人に迷惑を掛けてはダメだけど。
そうしないと「考える」「工夫する」が無くなる。
私は根っからの天邪鬼。
「商売はこうしなさい」と言われた事の反対をした。
それで「個性的」な店が出来上がった。
休みに日くらいは美味しいものを食べたい。
普段も美味しいもの食べてるけどね。
海の幸を食べに南知多迄出掛けた。
帰りは恒例の常滑セラミックモール。
平日ということでほとんど人がいない。
ゆっくり陶器を見ることが出来る。
鉢植えを買ったついでに急須も買ってしまった。
起床時の目覚めにはコーヒー。
仕事の前、気持ちを落ち着ける為にはやっぱお茶。
気分転換に急須を変えるとお茶も美味しく感じる。
実際常滑の急須は酸化鉄を含んでいる。
タンニンを吸着してまろやかになる。
それより何より急須のフォルムに一目惚れ。
心を少しだけ豊かにさせてくれるアイテム。
そんなものにほんの少し贅沢をする。
贅沢は敵だ！ではない。
消費を賞賛する訳でもない。
心を少し豊かにしてくれるものを探す。
そんな楽しみを幸せと感じる事はとても良いこと。
レジ前には季節の花・・・百合。
店中、百合の香りが漂っている。
ジャスミン、金木犀、ラベンダーの香りは一般的。
百合の香りの沐浴剤とか芳香剤とかあまり聞かない。
本当はあるのかもしれないが・・・
匂いと記憶は関係性が深い。
匂いで思い出の場所が蘇る。
匂いで好きだった人が蘇る。
人間にとって臭覚とはとても大切なもの。
えてして味覚とか触覚に偏りがち。
漢方薬の中にも臭覚によって効果を表すものがある。
匂いも効果のうち。
匂いを味わって飲むのが漢方薬。
名古屋もとうとう梅雨入り。
朝から雨がシトシト降り続いている。
といっても結構止み間はあるものです。
梅雨の晴れ間に行動するリストを作ってもいいかも。
湿度も高くなってエアコンも稼働します。
つい油断して体調を崩すことも多いようです。
電車、モール、映画館・・・凄く冷えています。
長袖の上着は常にも常備しておくのがいい。
飲み物は出来るだけ温かいものを摂る様に。
喫茶店では氷を抜いたお冷やを要求しよう。
シャワーだけでなくしっかり入浴。
体が冷えるのは冬より夏。
汗をかいたらすぐに拭き取る。
とにかく体を冷やさない様注意して過ごそう！