ホワイトセージ。
燃やした時の煙の香りが何ともいえない。
穢れを祓うハーブらしい。
寝室と店内を浄化してみた。
本当に浄化しないといけないのは私自身。
この頃心が波立っている。
心も水面同様、凪な状態が良い。
クッキリ映し出す為には凪な状態が良い。
どうしたもんか？
全てを受け入れる寛容さが無い。
ありのままの自分でいい。
でもね、わかっているけど欲が出る。
穏やかな雰囲気が好き。
そのくせ穏やかな雰囲気を醸し出せない。
まず自分をホワイトセージで燻してみよう。
そんな気持ちで一年が終わろうとしている。
今この時から修行だな！
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漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774
毎年の恒例で、その年のお礼に伊勢神宮へ。
神様を信じるとか信じないとかは関係はない。
ただ単にお礼(ありがとう)を言うためだけに。
何かをお願いをした事は今まで無かった。
今年初めて、ちょっと神様に願いしてみた。
でも，願いは全く叶わなかった！
そりゃそうだ。
願いを叶えるために神社がある訳ではない。
願いを叶えるために神様がいる訳ではない。
願いで何かを変えられる訳ではない。
人が人らしく生きていればいい。
自分が自分らしく生きていけばいい。
自分の事があまり好きでない一年だった。
来年は自分を好きでいられる様に・・・
そう出来たら感謝しに、また伊勢に行こう！
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渋柿を3つもらった。
見よう見まねで干し柿に。
干す事により栄養素アップ⬆️
βカロテンが５倍。
カリウムは3.5倍。
生の柿は体を冷やすが，干し柿は体を温める。
干し柿の表面に出来る白い粉。(柿霜)
コレが津液を増やし喉に良い。
日に干す、風を当てる。
目に見えないものの力は必ずある。
出来上がるのが楽しみ。
待つ時間も豊かな時間。
手間暇をかけるは贅沢な事だと思う。
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今日はジムを貸し切った。
というのは嘘で・・・
夕方なのに誰もいない。
例年並みの気温になって寒い日が続いている。
人の流れが止まるのは仕方ない。
うちの店も人の流れが止まっている。
ま，そのうち動き出すでしょう。
そろそろ年の瀬。
慌ただしいこの時期を健康に。
体調が悪いとろくなことない。
やっぱり何するにしても元気でなきゃ。
まだ何かやり忘れた事がある様な。
焦らずひとつずつやり終えていこう。
来年のスタートの為に今から。
そう「来年から」は絶対ダメ。
スタートは「今」でしょう。
今やらない事は来年もやらない。
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この頃、電子書籍を買って読んでいる。
紙の本は図書館で借りて読んでいる。
だって，どんどん溜まって困るから。
部屋が広くて本棚を置ければいいのだが。
で，今読んでるのが「ゼロで死ぬ」
なかなか面白い内容だ。
もちろん賛同できない部分はある。
そんな考えもあるんだと共感する部分もある。
視野は広く持ったほうがいい。
「こうあるべき」は生きづらい。
活字離れが指摘されている。
要点だけを知りたければ本は非効率だ。
でもプロセスもとっても大切。
うちの娘も息子も全く本を読まない。
時代なのかなあ？
SNSのほうが情報量は遥かに多いから。
私は活字中毒だ。
行間を探ってゆっくり楽しむのが好き。
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そうだよね，この時期に紅葉なんて！
でもね、実際綺麗だから。
東山植物園でハイキング。
綺麗なものを見て感動できる人でいたい。
世の中は繋がっている。
自分一人で生活しているわけではない。
自然だけでなく人とも繋がっている。
だからTPOも大切。
その時に合った服装。
その時に合った会話。
「人の目なんて関係ない」
なんて言っちゃいけない。
その場の雰囲気に合わせられる人でいたい。
ドレスコードだって大切。
チグハグな状態は人を和ませない。
逆におかしいと思える所には行かない。
だから行く場所が減ってきている。
だって私は無頓着な人間だから・・・
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お店のウェルカムフラワー。
冬はなんと言ってもシクラメン。
もち、自分の気持ちも和ませてくれる。
応援してくれること・・・
歳とともになくなって来る。
出来て当然のことしかしない。
無謀なことはしない。
そりゃ，応援してもらえないよ
安心，安全、何処かのフレーズじゃないけど。
せめて、ちょっと難しいことをしてみよう。
せめて、感動できるゴールを作ってみよう。
精一杯行動してみよう。
頑張ってるね！と言われるくらい。
きっと応援してくれる人がいるはず。
ご褒美が必ずあるはず。
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知らぬ間に12月が始まっていた。
北風が吹いてちょっぴり寒い。
今年の⭕️⭕️という発表が始まる時期。
今年流行語大賞が「ふてほど」
最初は何だコレ？と思った。
そう言えば娘や息子がドラマ見てたな。
今年の一皿は「うなぎ」
今年の検索大賞は「大谷翔平」
今年の漢字は何だろう？
個人的には「闇」
闇は全てのものを包み込むもの。
信じる心。
疑う心。
騙す心。
優しい心。
全ての心の色が混ざれば、暗い闇色になる。
闇の中から色を取り出す。
そんな年に来年はなるんだろうか？
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仕事が終わって散歩タイム。
近所の中村公園。
荒れ狂った心をリフレッシュ。
そう，人間だから心が波打つ事もある。
大切なものをは何？
大事にしたいものは何？
わかっている様でわかってない。
繋がり？夢？
訳がわからん時には寝る。
訳分からん時には美味しいものを食べる。
訳分からん時にはおもいっきり体を動かす。
そうしているうちに心が解放される。
人間なんて単純なものだ。
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こんな日は眠るに限る。
日差しも無くどんよりと寒い。
これは猫の特権。
人はコレにあらず。
人が持っている特権。
・・・それは「欲望」
よりよく生きる為に取り込みたい。
目に見えるものも、見えないものも。
欲望には二つある。
大欲と小欲。
特に取り込みたいのが大欲。
その名の通りスケールの大きい欲望。
小欲は簡単に言えば所有欲。
逆境にも苦境にも立ち向かえる体と心。
私が欲しいのはコレです。
だから体を動かし読書をするのです。
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