9月になっても残暑が厳しい。
せめて夜だけでももう少し気温が下がるといいのだが・・-・
とはいえ季節は着実に秋に向かっている。
和菓子屋の「栗」という字に，スーパーのお酒コーナーの「秋味」という字に秋を感じる。
秋の香りといえば「金木犀」
今年は気温が高いのでもう少し先かな。
あと「秋刀魚」も並びだした。
秋はやって来るものでなく見つけるもの。
・
旬と地産地消は食の基本だけでなく、環境にも良い・・・もうこれ以上暑くなくてもいい。
Author Archives: ken-hello
8月も終わり r6・8・31
8月も今日で終わり。
日本列島、台風に振り回されている。
無理しない，贖わない。
どうしようもない事はよくある。
なら，出来ることを楽しめばいい。
決めたことができない時・・・
「残念だった！」と思うのは当然。
でもコレは過去形。
時間は刻々と過ぎていく。
未来は続くよいつまでも。
上手くことが運ぶのは当然ではない。
さあ明日から9月。
どんなハプニングが起こるんだろう？
そんな気持ちの方が楽だ！
・
気圧の変化を感じるセンサーは耳にある.
漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774
そろそろサイクリング R6・8・24
私の愛車，もう10年も経つ。
後ろのタイヤがツルツルで交換。
仕事の配達もサイクリングもコレ！
なのに今年の夏は一度も出掛けていない。
暑すぎるのもあるけど・・・
高校野球観戦で時間を取られた。
夏の甲子園も終わり気が抜けた。
全てをかける姿は素晴らしい。
今日明日と「名古屋ど祭り」
ダンスに全てをかける姿も素晴らしい。
羨ましくて嫉妬心さえ感じてしまう。
感動も少なくなる。
出来ることも少なくなる。
残りの時間も少なくなる。
それが老化というものなら贖いたい。
若い人を全力で応援することはできる。
全力で事に当たってくれ・・・若者よ！
.
プランクで体幹を鍛えスクワットで下半身を鍛える・・・でも大切なのは継続する事。
漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774
まだまだ夏を楽しみたい！ R6・8・19
古着を買い出しに R6.8.9
やっぱ大阪も名古屋同様暑かった。
休みを利用して古着を買い出しに出掛けた。
あとどれぐらい猛暑が続くんだろう。
今日も名古屋は39度の予想。
明日も39度の予想。
「暑さに負けるな！」とは思うけど。
この暑さと戦ってはいけない気がする。
今日から新幹線もお盆営業。
のぞみ全席指定。
南海トラフ地震情報を受け平常より速度を落として運行するとの事。
時間通りに電車が動くのが日本。
電車の遅延や運休くらいでジタバタしてもしょうがない。
「ま，いつかは動くでしょう」
「ま、いつかは帰れるでしょう」
そんな余裕を持って過ごすのがいい。
「なんとかなるでしょうこの暑さも」
.
「心に余裕を」・・・「時間のも余裕を」
漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774
立秋 R6.8.8
今日は立秋。
暦の上では秋。
とはいえまだまだ夏模様。
甲子園も今日からスタート。
地方大会も3試合見に行った。
高校野球は純粋に楽しい。
暑さ対策で色々な対策を取り入れた。
朝と夕の二部制。
クーリングタイム。
出場校の順番も変えた。
そう，何かあるとしれに対して対策を取る。
常により良くを考える事は大切。
もっともっと変わるべき事はある。
でも，ひとつずつ変えることが大切。
何もないと現状に満足するのが人間。
逆境や試練として何かを知らせてくれる。
それは「何かをしなさい」「何かを考えなさい」「何かを変えなさい」という天からのアイズ。
天の声を聞くのも人の使命。
さあ，何を変えようか？
.
体調を変えたいなら何か行動を起こさないと！
漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774
暑くないかい？ R6.8.5
8月も猛暑が続きそうです。
店の横の隙間でグッタリしている地域猫。
ご飯は駆けつけ3杯食べるので今のところ大丈夫。
日が差し込む午後はいつの間にか移動。
毎日様子を見ているが心配が尽きない。
とにかくこの暑さを乗り切ってくれ！
いざとなったら「牛黄」を飲ませてやろう。
オリンピックもあと1週間弱。
今度は高校野球，夏の甲子園。
ま，熱中症にならない様に頑張ってくれ。
オリンピックも野球も絶叫のアナウンスは暑苦しいからいらない。
スポーツは「消音」にして見るのが好き。
純粋に一流の競技は見るだけで素晴らしい。
.
急須で入れた温かいお茶，夏の暑い時のひと時の清涼感。
漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774
ギラギラ！R6・7・23
今日もギラギラの太陽が照り付けている。
体温以上の気温。
ボーッとして集中力や思考力が低下する。
失敗や事故も起こりやすくなる。
なんだか気分もスッキリしない。
今年も長くて暑い夏になりそうだ。
素麺もいいけど、しっかり栄養を取りたい。
睡眠もしっかり取りたい。
「心頭滅却すれば火もまた涼し」
.
お買い物は朝晩の涼しい(？)時間に。
日中の外出は極力控えよう！
漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774
さあ！何しよう？ R6・7・1
今日から七月、雨のスタート。
もうしばらくはぐずついた日が続きそうです。
気持ちだけは晴れやかに行きたいものですね。
あっという間に一年の半分が過ぎた。
能登の地震からも半年が過ぎた。
時間はやはり平等に過ぎる。
何か前向きに行動したい気持ちはある。
ハードルが高いと足がすくむ。
飛ぶのが嫌ならくぐればいい。
とにかく足を一歩出さないと。
その一歩にエネルギーがいる。
歳とともにエネルギーは出せずらくなる。
決して枯渇している訳ではない。
絶対言いたくない言葉がある。
「歳だから・・・」
・
湿邪を寄せ付けないために半身浴。
漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774
感じる、繋がる。 R6・6・10
香り、音・・・五感のうちの臭覚と聴覚を楽しんだ一日。
ラベンダーな香りと風の音とソプラノのコンサート。
そろそろ梅雨の時期。
ラベンダー祭りの会場の荒子川公園。
切花も買ってきて相談机に。
が，香りがしない。
香るのは曇った時や夕方なのかな？
季節を感じ、時間を感じ、気温を感じる。
ボーっと暮らす時間があってもいいが、感覚を研ぎ澄ませ過ごす時間もいいものだ。
人間何かに繋がっていたい。
人であったり、動物であったり、自然であったり。
皮膚感覚を鍛えるのにはどうしたらいいのか？
・
暑くなると冷えるのはカラダの内側。
特に胃を冷やしっぱなしにしないように。
漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774