マイブーム甘酒 R2・8・25

名古屋は12日間連続で猛暑日。

おまけに夜も熱帯夜が続いています。

ランニングから帰ってくっると滝のような汗。

風呂に入る前の儀式がコレ!

甘酒の炭酸割りをグビグビすること。

ほのかな甘味と炭酸の爽快感がたまりません。

今巷で流行っているのが甘酒。

飲む点滴などと言われています。

ただこれで完全な栄養補給は出来ません。

あくまでしっかり食事をしてくださいね。

そしてこの時期絶対していけないのが胃を冷やしたまま寝ること。

寝る前のジュース。

寝る前のビール。

そのまま夢の中に・・・は絶対にNG。

温かいお茶をゆっくり飲んで胃を温めてからお休みください。

そろそろ朝夕は秋の気配を感じる時期でもあります。

食欲の秋に向けて胃腸を整えましょう。

秋刀魚の水揚げも始まりました。

秋刀魚一匹5000円だそうです。

秋刀魚も松茸も手が出ません。

食事は旬のものを腹八分目

漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774