彼岸花が咲いた！

秋が駆け足でやって来そうな気配。

あっという間に初冬かな？

短い秋を満喫したい。

〇〇の秋・・・

私は断然読書の秋。

ま，年中読書してるけど。

次にはやはりスポーツかな！

体を動かししっかり睡眠。

コレが健康のコツ。

最後に食欲の秋。

でも食べ過ぎはダメ！

美味しいものをゆっくり，少しずつ味わう。

あとは金木犀の香りを嗅げれれば秋深しかな。

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睡眠の時間に「氣」はチャージされる。だからしっかり体を動かそう・・・少し疲れくらい。

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