穏やかな土曜 R3・12・11

お店の中に日差しが差し込んでいる。

穏やかな週末。

あと20日もすると今年も終わり。

着着とカウントダウンが始まっている。

一年のゴールに近づく。

ゴールだと思った瞬間にスタートが始まる。

区切りがゴールだとするなら・・・

区切りはスタート地点だ。

1日の終わりは明日の始まり。

ほっと一息なんて出来ない様に出来ている。

だから一瞬一瞬を大切にしないといけない。

生まれた時がスタートなら・・・

死ぬ時がゴール。

この2地点しか無いのが人生。

だから何時も旅の途中。

気負わず楽しく歩いていこう。

今年の残りも。

来年の始まりも。

宴会シーズン、暴飲暴食を続けない!

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子猫の決断 R3・12・10

子猫を保護。

とっても可愛い男の子。

お母さんは一足先にTNRを済ませてあります。

お母さんに言い聞かせてて・・・保護。

「もらわれた方が幸せだからね」と・・・

今日動物病院に連れて行って蚤取りと体調チェック。

最初はオドオドしてたがすぐ慣れました。

もう自分で意思決定したのでしょう。

ネコは人の感情が理解できる。

言葉でなく感情。

言葉を話さないネコだから人間の雰囲気を感じる。

生死を賭けて生きているから尚更敏感。

人も見習うべき。

もっと真剣に空気を読まないと。

そうすれば見えないものが見えてくる。

聞こえないものが聞こえる。

感覚を研ぎ澄ませば違った世界が見えてくるはず。

そのためには捨てなくてはいけないものもある。

その中の一番は「我」だと思う。

人も変化しながら生きていく。ウィルスの様にしぶとく

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観葉植物の中のサンタ。

三人隠れている。

相談机だからお客様が座る場所。

誰も気付いてくれない。

あと二週間もすればクリスマス。

今年はチキンの入手が困難らしい。

コンビニもチキンの販売はしないという。

コロナの影響がこんな所にも。

チキンの需要は増えてチキンの供給が不足。

当然値段が上がる。

それだけでなく全てのものが値上がり。

食べ物を多く輸入に頼っている日本。

大丈夫だろうか?

いざという時は米と漬物で私はいいのだが。

パスタだパンだピザだ。

カタカナ食品に侵食された食生活。

少しだけ見直したほうがいいかもしれない。

地産地消。

一物全体。

日本には日本に合った食生活があるはず。

今日、何食べたい? 頭に描いたものはカタカナ。

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雨降り R3・12・7

まるで梅雨のようだ。

雨が降り続いています。

こんな日はのんびり読書でも・・・

とはいかない。

今度の木曜日のZOOMの勉強会の資料作り。

講師を頼まれたのはいいがZOOMは苦手。

だって間合いが取れない。

どうしても早口になってしまう。

時間配分が上手くできない。

そんなことを言っていても仕方がない。

いかに役立つ話をするか。

せっかく引く受けた以上こちらは真剣だ。

話すことは本来得意ではない。

上手く話せないほうが内容が伝わりやすい。

立板に水だと聞き流してしまう。

気持ちさえ入っていればきっと伝わる。

話の内容として・・・

その時代に合わせて変化しながら生き残ろうという話。

まるで「コロナ」の様にしぶとく。

そんな気持ちが伝わればいいなあ。

いつも真剣!真剣だからこそ面白さが出て来る。

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壁の絵 R3・12・6

お店といえばポップ。

紹介したい商品。

いかに購買意欲を高めるかが勝負。

それはわかる。

私の店でもピップは作る。

でも一番は私の姿勢。

その人に合ったものを真剣に薦めれば事足りる。

「こんな情報があるんだ」が重要。

お店の空間はたくさんある。

そこに観葉植物を置く。

そこに娘が書いた絵を飾る。

そんなアットホームな店でありたい。

これからもっと情報として空間を使いたい。

それは商品でないものでもいい。

売り上げに直結しないものでもいい。

というかその方がいいに決まっている。

売っている商品でなくても繋がりは作れるはず。

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イルミネーションにココロ踊る。

LEDライトが登場してから明らかに豪華になった。

クリスマスシーズンの楽しみのひとつでもある。

ミーハーと言われようと・・・出掛ける。

昨日は仕事が終わってから名古屋駅まで散歩。

ルーセントタワーとツインビルを巡った。

金曜の夜にしては人出は少ない。

やはりコロナで生活パターンが変化したのかも。

酔っ払いもほとんど見かけない。

頭にネクタイ巻いて寿司折りを手に・・・

昭和の良き時代?は完全に無くなった。

ハメを外せない分、ストレスは溜まる。

それを我慢すると更に溜まる。

爆発した時は恐ろしい事が起きる。

人の迷惑にならない範囲で鬱憤は発散したほうがいい。

今年もあと1ヶ月を切った。

のんびり楽しくクリスマスシーズンを送ろう。

食べ過ぎ飲み過ぎを続け過ぎない。

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花見 R3・12・3

花見?

そう花見🌸に行ってきた。

四季桜で有名な小原村。

紅葉と薄いピンクのコントラストが最高。

名古屋の自宅から車で1時間弱。

とっても田舎。

愛知県も地図で見れば森林がほとんどを占める。

田舎体験ができる場所でもある。

過疎が進む村でのプロジェクト。

人はやはり都会に群がる。

仕事はやはり街でないと。

テレワークといえども限られた業種。

インフラだって整備どころか衰退している。

観光業に頼る訳にもいかない。

田舎はどうやって生き残っていくのだろうか。

名古屋でしか過ごした事がない私。

「自然があって羨ましい」などと簡単には言えない。

住むとなると色々考えてしまう。

生活力・・・

これがない私には田舎暮らしは無理。

生活力とはお金ではない。

工夫して生きていく力。

都会では全て与えられている。

そんな中で生活してるだけだ。

つくづく自分の力の無さを感じてしまう。

生きている、生かされている・・・田舎と都会の差です。

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今日から12月スタート。

コロナに振り回され、気づいた時には年末。

さあ、残り1ヶ月しっかり地に足をつけて。

人に振り回されない。

環境に振り回されない。

仕事に振り回されない。

中心はあくまで自分自身。

自分が中心で全ての事を振り回すのが一番。

「私は誰? ここは何処?」

そうならないためにも中心は自分。

自分の中心は何処?

それは臍の下・・・丹田。

そう、下腹部をしっかり安定させて。

大きく丹田を意識し深呼吸。

「さあ、頑張るぞ!」

ウキウキした気分で楽しく残り1ヶ月を生きよう。

12月はゴールではなくスタートに立つ前の月。

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柿も牡蠣も・・・ R3・11・30

柿が送られてきた。

昔はそんなに好みでなかった柿。

歳とともに不思議な甘さが美味しいと思うようになった。

独特の甘味。

柿はビタミンCが豊富。

そして少し感じる渋みはタンニン。

βカロティンも豊富。

こうしてみると美容にとっても有効な果物。

カリウムは余分な水分を体から出してくれる。

そして胃を冷ましてくれる。

アルコール度の高いお酒が好きな私。

柿を食べながらお酒を飲むと二日酔いにならない。

食後のデザートに柿。

酔い覚ましに柿。

そして私は牡蠣も大好き。

正月にはセル牡蠣を買ってきて焼いて食べる。

昨日は牡蠣フライ。

柿も牡蠣も冬の楽しみの味覚。

医食同源、食べ物が私たちの体を作っている。

柿と牡蠣に感謝!

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明日から12月、体の大掃除もしましょう!

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お茶の時間 R3・11・29

毎朝、10時にお茶を呑んで仕事スタート。

うきは茶、掛川茶、揖斐茶、宇治茶・・・

心落ち着く一時を楽しめる。

なの急須すら無い家があるという。

お茶はペットボトルだと思っている子もいる。

カラダに染み込んでくるような日本茶の香り。

コーヒーとはまた違った飲み物。

お茶っ葉を食べる健康法もある。

でも健康飲料ではない。

煎茶も抹茶も緑茶も日本の文化だ。

お茶を飲む時間を大切にしたい。

という事で昨日茶筒を買った。

桜皮でコーティングしてあるので水厳禁。

秋田の工芸品として有名なもの。

桜の皮といえば漢方薬でも使われている。

腫れ物や咳などに使われる。

必要なら何グラムでも購入可能ですよ。

単独で煎じて飲む事もできる。

お酒(ホワイトリカ)につけて桜皮酒としても。

日本茶もいいけど時々桜皮茶も飲んでみようかな?

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インスタントもいいけど手間暇かける事も・・・

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