連日酷暑が続いている。
さすが昨日はエアコンを付けて寝た。
昨年とうとう２階の部屋に3台設置した。
さすが文明の力、涼しく快適。
が、朝手足の怠さが半端ない。
この感じが嫌でエアコン無しで寝ていた。
暑気払いはやはり食事から。
そこで夏野菜をしっかり摂りたい。
特に「ウリ科」と「ナス科」の野菜。
ウリ科・・・
ゴーヤ、スイカ、冬瓜、ズッキーニ、カボチャ
ナス科・・・
ナス、パプリカ、トウガラシ、シシトウ、ピーマン
どちらも体の水捌けを良くしてくれる。
火照った体を冷ましてくれる。
それらを少し濃いめの味付けで頂く。
暑いからといってじっとしていてはダメ。
涼しい部屋や風通しのいい屋外で体を動かす。
「だって！」という言い訳は無し。
工夫して乗り切る夏にしたいものですね。
今、メダカがブーム。
種類も豊富。
睡蓮鉢に色とりのメダカが泳いでいる。
昼間はヨシズで直射日光を遮らないといけない。
真夏のベランダは地獄。
何度もヨシズを忘れメダカが茹であがってしまった。
日本の夏は金鳥の夏。
蚊取り線香もいいがメダカもいい。
メダカがボウフラを食べてくれる。
今年は梅雨が短そうだ。
毎年梅雨明け１週間は猛暑。
日本はもはや温帯でなく亜熱帯。
長時間のスコールの様な線状降水帯。
梅雨末期の豪雨災害が起きない事を祈る。
今月はDMが早く出来上がった。
やれば出来るじゃない。
自分で自分を褒めてあげよう。
それにしても月日が経つのが速く感じる。
コロナになってからは余計に感じる。
淡々とその日を繰り返しているだけ。
メリハリとかリズムが無い。
ようやくwithコロナが浸透して来た。
少し遅きにもあらず・・・
外でのマスクも解禁の方向。
油断せずにリズムある生活を取り戻そう。
ちょっとした変化が生活に潤いを与えてくれる。
日常が非日常になった。
非日常が日常になった。
でもよく考えると生きていくのは私。
人に生かされているわけではない。
丁寧に生きる。
楽しく生きる。
今一度考えて下半期を生き抜こう。
ウダウダ言ってる暇なんて無いのだから。
まだまだ百合のシーズンは続いています。
今回は赤い百合と黄色の百合。
お店に飾って気になることがあった。
夕方7時くらいになると香りが強烈になる。
午前中はそれほどでもないのに。
ということで百合の匂いについてググってみた。
なるほど、思った通りでした。
花は受粉する為昆虫を利用する。
昼間は花の色で誘き寄せることが出来る。
でも夕方日が沈むと色が役立たなくなる。
そこで「匂い」の出番。
強烈な匂いで昆虫絵の誘き寄せる。
自分の持てる力を総動員して子孫を残す。
動物も人間も同じなんだ。
百合も生きているんだと実感した。
「植物に話しかける」はあながち間違っていない。
部屋の空気や波動も変える力が植物にある。
人もただ佇んでいるだけで空気や波動を変える。
そんな事を実感した。
今日一日最高のオーラを出そう！
2階の観葉植物達に仲間入り。
ピンクプリンセス。
葉っぱに綺麗なピンク色が入るのが特徴。
突然変異らしい。
動物でも植物でも希少価値がある。
人間にも当てはまればいい。
人と違う部分を魅力と感じればいい。
同じ事をしなさい。
同じ教育を受けなさい。
何でもかんでも「同じ」なら安心。
全然面白味を感じない。
息子が中三娘が小六。
人と同じものを持ちたがるし・・・
校則で縛られるし・・・
個性を発揮する場所が無い。
自分の好きな髪型にしてもいい。
自分の好きな生活スタイルにしてもいい。
そう伝えているが真面目に型にはまっている。
要らない決まりに縛られる必要はない。
自分の責任で決まりなんて破ってもいい。
人に迷惑を掛けてはダメだけど。
そうしないと「考える」「工夫する」が無くなる。
私は根っからの天邪鬼。
「商売はこうしなさい」と言われた事の反対をした。
それで「個性的」な店が出来上がった。
レジ前には季節の花・・・百合。
店中、百合の香りが漂っている。
ジャスミン、金木犀、ラベンダーの香りは一般的。
百合の香りの沐浴剤とか芳香剤とかあまり聞かない。
本当はあるのかもしれないが・・・
匂いと記憶は関係性が深い。
匂いで思い出の場所が蘇る。
匂いで好きだった人が蘇る。
人間にとって臭覚とはとても大切なもの。
えてして味覚とか触覚に偏りがち。
漢方薬の中にも臭覚によって効果を表すものがある。
匂いも効果のうち。
匂いを味わって飲むのが漢方薬。
名古屋もとうとう梅雨入り。
朝から雨がシトシト降り続いている。
といっても結構止み間はあるものです。
梅雨の晴れ間に行動するリストを作ってもいいかも。
湿度も高くなってエアコンも稼働します。
つい油断して体調を崩すことも多いようです。
電車、モール、映画館・・・凄く冷えています。
長袖の上着は常にも常備しておくのがいい。
飲み物は出来るだけ温かいものを摂る様に。
喫茶店では氷を抜いたお冷やを要求しよう。
シャワーだけでなくしっかり入浴。
体が冷えるのは冬より夏。
汗をかいたらすぐに拭き取る。
とにかく体を冷やさない様注意して過ごそう！
店の近くの工事現場。
我が母校本陣小学校の跡地に出来る区役所。
フェンスが取り除かれ外観が現れてきた。
家の前が抜け道になって車が増えるとやだな。
せっかく静かな住宅街なのに・・・
そこに書いてあったUFO
U・・・油断
F・・・不注意
O・・・横着
これは何も工事現場に限ったことではない。
仕事全般いや人生においても大切。
初心に帰って行動。
慣れた頃が一番危険。
子供の危険は無謀。
大人の危険はUFO。
東海村の事故も横着が原因。
天災による災害はほぼほぼ油断。
梅雨に入り豪雨災害が起きない事を祈ろう。
名古屋も明日には梅雨入りしそうだ。
カラテアマランタの花が咲いた。
観葉植物の花が咲くのは上手く育っている証拠。
早速ネットで調べてみた。
そんなに珍しいことでは無いが。
なんとなく「儲け物」といった感覚。
スキーウェアーから去年の1万円札が出で来た感覚。
この「調べる」という行為はとても大切。
相談薬局を営む私。
お客様に色々な健康情報を提供する。
ついつい一から十まで迄提供してしまう。
おそらく全て聞き流してしまうだろう。
本当はヒントを与えて自分で調べるのが正解。
簡単に手に入ったものは簡単に忘れ去られる。
手に入ったのでなく、手に入ったような気がするだけ。
しっかり意識する。
しっかり行動する。
何度も繰り返す。
不具合を見つけ修正する。
その過程を得て身に付いたものが習慣となる。
自分の身にするという事はそういう事。
心の色が、今見える景色の色。
気分が滅入った時にはっきりと感じる。
全てのものが繋がっていると・・・。
人を色で感じたり、物の色が違ってきたり。
そんな感覚が昔からあった。
体調の悪い時、気分の悪い時にははっきり感じる。
そんな感覚は漢方相談にも役立つと気があある。
漢方は勉強するものだが、それだけではダメ。
漢方は最終的に感じるもの。
病気も感情も色がついている。
色とは色彩だけでなく匂いも色に含まれる。
「色」とは見えないものを感じる力。
漢方でいう「気」とどこか似ている。
自然界には良い「色」がいっぱいある。
それを感じるため時々外に出る必要がある。
自分も当然「色」を発している。
トゲトゲしい色と匂いなんだろうな、今。
明日は日曜日。
勉強会が午前中と午後にある。
夕方には時間もできる。
夕方からどこかに出かけようとお思う。
平和公園か八事か？
昔から煮詰まった時にはお墓に出掛ける。
人間どのみち「色」も消えるんだし。
少しが少し晴れるといいな。