あっという間に桜が散って散ってゴールデンウィーク。
本当時の経つのは早い。(オジサンの常套句)
月末はDM制作。
作り終わってあとは発送するだけ。
今月は5月病について書いてみた。
漢方薬も月によって使う傾向がある。
この時期の漢方は「氣」がキーワード。
「氣」が不足している人が巡らなくなると「鬱」
「氣」が充実している人が巡らなくなると「イライラ」
つまり「氣」を充実させスムーズに巡らせる。
「氣」を充実させるには食事と睡眠。
「氣」を巡らせるには食事と運動。
どちらにも共通しているのが「食事」
春の食材は香りの良い物が多い。
旬の食材はおおいに使うべし。
そして運動と睡眠はセット。
身体を動かすから疲れて良い睡眠が得られる。
どうせ身体を動かすなら・・・気持ちよく！が基本。
漢方薬を飲もうが、良い食事をしようがそれだけではダメ。
しっかり動いてしっかり休む。
BBQで肉喰って酒飲んでダラダラ・・・これはダメ。
新緑を求めて自然を満喫したいこの時期のです。
今日はバレンタインデー。
モテない男には辛い日。
私？
聞かないでくれ！
別にチョコレート好きでないし。
別にモテなくても幸せだし。
14年前のこの日は大変だった。
妻が出産の為病院に行った日。
翌日の夜無事出産。
息子が産まれた。
息子も現在中二。
中二病真っ只中。
一日早く産まれてたらとお思うと・・・
バレンタインデーが誕生日ではね。
モテそうもない息子も今週がテスト週間。
彼なりに頑張っている。
見守るしかない私。
母と仲良く勉強している。
私に教える事は無理。
娘は今度六年生。
塾に行きたいらしい。
「私が教えてやろうか」と言ったら速攻で「ダメ」
「せっかく今、お父さんに優しいんだから」だって。
喧嘩になって嫌われるのがオチ。
言えてるね。
「何でこんなこともわからないんだ！」と言ってしまう。
わからないからやっているのにね。
絶対学校の先生にはなれない。
薬剤師でよかった。
信じて見守りながらしっかり仕事をしよう。
言いたくない「コロナ」という言葉。
ここに来て猛威をふるっている。
withコロナじゃなかったの？
もう少しまともな対策をしないと・・・
お店に漢方を求める新規のお客様が増えた。
「熱が出た」
「喉が痛い」
風邪症状でもお医者様にかかれないという。
保健所に電話も繋がらずどうしていいかわからない。
40度の発熱でフラフラなのに外で1時間待たされた。
無茶苦茶です。
実際漢方で改善している。
その人たちが同じ様な人たちを紹介してくれる。
こちらもコロナ感染者のつもりで対応する。
軽症、中等症の人たちは漢方で・・・
それもありだと思う。
人を見て病気を見ず。
人中心で対処することがwithコロナ。
治療法の無い疾患。
これこそ漢方の出番です。
機能していないならない私は私なりに頑張ります。
京都土産といえば・・・漬物、八つ橋、お茶。
ま、どこでも同じような物。
それ以外では油取り紙、西陣織。
で、娘が買ったのがコレ。
京言葉単語帳。
コレがなかなか面白い。
例えば「おつけもん」裏を見ると「pickles」
そんな感じで京言葉が英訳されている。
京都のお土産の超オススメです。
それにしても誰が考案したのだろうか？
こんなウェットに飛んだ発想が好き。
不真面目な真面目さが好き。
真面目な不真面目さも好き。
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくです。
さあ、正月休みが終了。
今日4日から通常通り営業。
いかがな正月休みだったでしょうか？
私は駅伝を楽しんで、あっという間にオワリ。
もちろん暴飲暴食をしてます、ハイ。
だから今日からしっかりカラダを動かします。
だから今日からしっかり食生活を見直します。
ダラダラするのもたまにはいいもんです。
別に反省なんかしなくていいのです。
人生なんて軌道修正しながら歩めばいい。
真っ直ぐに歩くなんて土台無理な話。
心も体もリフレッシュ出来ればいい。
正月休みには今年の目標を立てます。
さて今年はというと・・・
自分の心で自由に動く。
いっさいの物に惑わされない。
心に沸き立つ思いをしっかり行動に移す。
目標とするものは「楽しさ！」
それは与えられる物でなく、見つけに行く物でありたい。
もちろん情報も見つけに行きたい。
与えられた情報なんて、ただの確認作業に過ぎない。
少し面倒の事だ。
でも面倒だからこそ楽しいと思う。
今日が漢方のかわい薬局の仕事納め。
６時までの営業です。
飲み過ぎ食べ過ぎに注意してお過ごし下さい。
「雪が解けるまでお休み」と言いたいところです。
雪国のような名古屋です。
滅多に積もらない雪が積もっています。
エアコンかけても部屋はしんしんとしています。
おそらく道路は激混みだと思います。
無理してのご来店はお控え下さい。
商品発送も定刻通りに届かない可能性があります。
自然相手なので仕方がありませんね。
漢方のかわい薬局の営業は31日の６時までです。
今日は報告だけのブログとなってしまいました。
我が家のケーキはいつもアイスケーキ。
寒い時のアイスクリームで体が冷え冷え。
そのまま寝たんじゃ最悪。
温かいお茶をゆっくり飲んで眠りにつく。
リカバーだけはしっかりしておきたい。
これから暴飲暴食の季節。
たまには胃腸に無理をさせるのもいい。
甘やかしてばかりではダメになる。
そう自分に言い聞かせて暴飲暴食。
そこでもリカバーだけはきっちり。
朝昼を抜いたり、軽食ですませたり。
そんな感じで年末年始を過ごせばいい。
今年もあと一週間。
頑張って棚卸し&大掃除に励みます。
年末は31日まで営業してます。(６時閉店)
お店といえばポップ。
紹介したい商品。
いかに購買意欲を高めるかが勝負。
それはわかる。
私の店でもピップは作る。
でも一番は私の姿勢。
その人に合ったものを真剣に薦めれば事足りる。
「こんな情報があるんだ」が重要。
お店の空間はたくさんある。
そこに観葉植物を置く。
そこに娘が書いた絵を飾る。
そんなアットホームな店でありたい。
これからもっと情報として空間を使いたい。
それは商品でないものでもいい。
売り上げに直結しないものでもいい。
というかその方がいいに決まっている。
今日から12月スタート。
コロナに振り回され、気づいた時には年末。
さあ、残り1ヶ月しっかり地に足をつけて。
人に振り回されない。
環境に振り回されない。
仕事に振り回されない。
中心はあくまで自分自身。
自分が中心で全ての事を振り回すのが一番。
「私は誰？ ここは何処？」
そうならないためにも中心は自分。
自分の中心は何処？
それは臍の下・・・丹田。
そう、下腹部をしっかり安定させて。
大きく丹田を意識し深呼吸。
「さあ、頑張るぞ！」
ウキウキした気分で楽しく残り1ヶ月を生きよう。