三寒四温で春が駆け足でやって来た。
店の観葉植物も新芽が出て来た。
愛知県の緊急事態宣言も週末で解除。
少し希望のもてる3月を迎えれそう。
春は疏泄の時期。
カラダもココロも伸びやかになる時期。
縮こまったカラダを伸ばす。
内向きになったココロを外に向ける。
その為にもまずは・・・
笑い顔を作る。
鼻歌でも歌って散歩をする。
背筋をピンと伸ばし顎をひく。
明るい色合いの服を身につける。
そう、まずは形から入ろう。
そうすればきっと良いことが起こる。
三寒四温で春が駆け足でやって来た。
店の観葉植物も新芽が出て来た。
愛知県の緊急事態宣言も週末で解除。
少し希望のもてる3月を迎えれそう。
春は疏泄の時期。
カラダもココロも伸びやかになる時期。
縮こまったカラダを伸ばす。
内向きになったココロを外に向ける。
その為にもまずは・・・
笑い顔を作る。
鼻歌でも歌って散歩をする。
背筋をピンと伸ばし顎をひく。
明るい色合いの服を身につける。
そう、まずは形から入ろう。
そうすればきっと良いことが起こる。