満腹 R3・11・24

夜の散歩の一コマ。

ナゴヤ駅周辺のタワービル群。

東京だとそこら中にこんなビル群がある。

やはり名古屋は小さな街だ。

夜の気温がぐっと下がってきた。

町の街路樹も色付いている。

冬の始まりを感じる。

11月も後半。

忙しない時期。

このところ胃腸疲れ。

食べ過ぎ、飲み過ぎ。

満腹だと質の良い睡眠が得られない。

消化にエネルギーをとられてしまう。

免疫力も低下する。

代謝も低下する。

私たちの体は化学工場。

生きていれば老廃物が発生する。

入れるばかりでなく出す事も必要。

まずは入れる量を減らさないといけない。

暮れです、体の大掃除をしましょう。

漢方のかわい薬局電話052-471-3774

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