雨で始まった11月。

今年の残り2ヶ月を丁寧に過ごしたい。

世の中の情勢に合わせ忙しなく少し雑に過ごしたような気もしないでもない。

ゆっくり深呼吸をし、背筋を伸ばしてやるべき事をしっかりやろう。

来年につながる、未来につながる日々を過ごしたい。

もちろん食事も運動も睡眠も全て未来につながる事に他ならない。

雑な生き方は雑な未来が待っている。

丁寧な生き方は輝いた未来が待っているとは限らないが、少なくとも心の安寧は得られる。

物事を突き詰める姿勢は、誰かの信頼を得られるのは間違いない。

雑な生き方とは・・・

自分本位、目先のことしか考えない、思いやりやリスペクトを忘れた心の在り方。

「カッコ悪！」と思われるほど惨めなことはない。

食べた物がカラダを作り、考えた事が人格を作る。

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