今日から8月がスタート。
空は悲しいくらいに快晴。
気温は連日36度越え。
つまり体温より気温のほうが高い。
外での運動なんてもってのほか。
だから夏はジム通いが中心。
夜でも30度を超えてるので1時間走り続けると確実に脱水を起こす。
とにかく無理は禁物。
ほどほどに元気よく。
ほどほどに頑張って。
ほどほどに楽しもう。
夏は力を抜いて生活するのがベスト。
飲む点滴の甘酒で夏を乗り切るぞ!
漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774
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空は悲しいくらいに快晴。
気温は連日36度越え。
つまり体温より気温のほうが高い。
外での運動なんてもってのほか。
だから夏はジム通いが中心。
夜でも30度を超えてるので1時間走り続けると確実に脱水を起こす。
とにかく無理は禁物。
ほどほどに元気よく。
ほどほどに頑張って。
ほどほどに楽しもう。
夏は力を抜いて生活するのがベスト。
飲む点滴の甘酒で夏を乗り切るぞ!
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