梅雨明けから続いている猛暑。

「もうダメ〜」

温度差は自律神経を乱す。

だから冷やしすぎに注意！

冷たいものの取り過ぎに注意！

わかってはいるが・・・

明日は土用の丑の日。

夏バテに鰻。

鰻喰える人は、夏バテしてないから大丈夫。

私は鰻食べる予定無し。

スーパーのチラシ見てるだけで充分満足。

やっぱ、鰻より鱧を梅肉で食べたい。

うなぎに負けないくらいのコンドロイチン。

断然うなぎよりも多く含むカルシウム。

夏は断然鰻より鱧でしょ！

心とカラダが喜ぶ食事をしたいものです。

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