今日は朝から雨が降っている。
雨が似合うのはやはり猫。
BGMをつけるなら当然「雨音はショパンの調べ」
庭のアジサイが雰囲気を醸し出している。
小林麻美の歌声が頭の中で奏でる。
なんだか雨もいいものだ。
穏やかな気持ちで一日を過ごせそう。
今日お店でかける曲は雨にちなんだものにしよう。
Spotifyに「雨の日ピアノ」があった。
雨音を延々と聴かせるものもある。
今日一日雨を楽しもう。
さあ梅雨本番！ R3・6・2
6月に入りました。
さあ、これからが梅雨本番。
ジトジトと湿気のある日が続きます。
お店も換気を時々行っています。
その後は湿気を抑えるために除湿。
じっとり汗ばんだ皮膚が冷やされる。
動いた後には冷たい飲み物。
カラダの中が冷えて水浸し。
軽い風邪の症状も出る。
気管支の弱い私は咳が・・・
この時期の咳は、とある疑いをかけられる。
昨日から漢方を飲み始めました。
蕾香正気散に桂枝茯苓丸。
おしっこの出が良くなり咳も少しおさまってきた。
漢方は季節によって使うものが変化してくる。
もちろん食べ物も季節によって変わるはず。
旬の食べ物を食べていればほぼ解決する。
嗜好品はどうすればいいのだろう？
アイスクリームにビールなどなど・・・
これに関してはリカバーしかないでしょう。
胃を冷やしたら温かい白湯を飲む。
ネギ、ニラ、生姜の薬味を食事に取り入れる。
その感覚で漢方を使うのもリカバーのひとつ。
ワクチン接種も始まりました。
オリンピックももうすぐ始まります(？)
梅雨が明けて暑い夏がやって来ます。
頼りになるのは自分の体。
自分のカラダを愛しむ事を養生という。
漢方のかわい薬局電話052-471-3774
百合にように･･･ R3・5・31
玄関の百合が咲いた。
立てば芍薬座れば牡丹歩く姿は百合の花。
背丈が私の背ほどにある。
百合の根は漢方生薬でもある。
鼻や喉に潤いをもたらし清熱する働きがある。
それだけでなく頭をスッキリさせる働きもある。
根っこの力がしゃんと伸びた百合の花に行き渡るように。
なんとなくイメージ通りの働きの百合の根。
漢方薬の材料は普段の生活の中の草根木皮にある。
匂いや部位や色でだいたいの働きがわかる。
人間だって同じことが言える。
その人の本音の部分が佇まいに現れる。
ただ唯一違うのが人間は変化する。
面白いもので性格が変わると体質も変わる。
体質が変わると性格も変わる。
私も百合のように凛とした佇まいでいたい。
イライラするときには深い呼吸をしてみよう。
漢方のかわい薬局電話052-471-3774
DMが出来上がった R3・5・26
月日の経つのは早いものだ。
毎月発行しているDMが出来上がった。
もう何十年と制作している。
口下手な私だから言いたい事を言うのが苦手。
ならば言えない事を書いちゃおう。
そこから始まったのが毎月の薬局通信。
出来るだけ優しい言葉でわかりやすくがモットー。
とにかく楽しく生活して頂けるために。
その気持ちが全て。
考え方は人それぞれだからあくまで参考に。
全てを理解するのでなく自分で考える。
もしくは自分で勉強する。
だから気楽に作ることが出来る。
漢方のかわいい薬局
電話 052-471-3774
大規模予防接種が始まった！R3・5・24j
お店に置いてある紫陽花が人気。
色が涼しげでボリューミー。
少しでも気持ちが和らいでくれたら咲きがいがある。
今日から大規模予防接種が始まった。
スムーズに進行してくれる事を願っている。
予防接種の前に勧めている事がある。
エビデンスがあるわけではない。
信頼してくれているのか、頷いてくれる。
痛みや発熱や倦怠感を出来るだけ抑えるために必要だと思う。
もちろん一般の人に勧めているわけではない。
長い付き合いの中での信頼関係があるから出来る。
「私だったらこうする」を伝えるにとどめている。
何はともあれ早く日常生活が戻って欲しい。
様々な業種の人が厳しい制約のもとで努力している。
今は弓をグッと引く時期だと思う。
もう少しすれは解き放つことが出来る。
あなたは弓を目一杯引いているだろうか？
あなたは弓を手に持って休んでいるのだろうか？
コロナが終わったら一斉に矢が飛び始める。
物凄い差が生まれるはず。
だから物凄く怖いし物凄く楽しい。
今からでも遅くはないと思う。
解き放たれる時を待って行動を起こそう。
「ぼーっと生きてんじゃねーよ」と言われないように。
漢方のかわい薬局電話052-471-3774
なるようになる R3・5・22
裏庭のシモツケソウが咲きだした。
梅雨の谷間か久しぶりのお日様。
ワクチン接種も本格的に始まる。
先日ある営業の方からこんな質問をされた。
「オリンピックどう思います？」
「やれると思います？」
今一番の関心事なのは理解しています。
でも「私にはわかりません」というほかありません。
未来の事、未経験の事、それが大きければ大きいほどわからない。
何せ私が決めるわけにはいかないし。
声をあげようにも何が正解かわからない。
やってもどうにかなる。
やらなくてもどうにかなる。
悩みながらも時間は刻々と過ぎていく。
まずは計画を立て実行する事から始まる。
不具合が出たら計画を練る直す。
その時その時のベストに近づけるしかない。
やるにしてもやめるにしても。
結局言える事は「どうにかなるでしょう」
そう、人生なんてどうにかなるもんだ。
「どうにかなるでしょう」はなげやりな言葉ではない。
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梅雨入り R3・5・17
5月17日朝からしとしと雨が降っている。
昨日東海地方も梅雨入りした。
雨が降ると猫たちもよく寝る。
窓の外の雨音をBGMにしているのだろうか。
それにしても季節や花が今年は先走っている。
人の都合に合わせて世界が動いているわけではない。
世界に合わせて人が動く必要がある。
何時も言っている事だが・・・
「受け入れる」ことから始める。
「贖う」ことから始めると無理が生じる。
時間も季節も自分中心に動いているわけではない。
ぬかるみや険しい道は慎重にゆっくり。
綺麗な道になったら駆け出せばいい。
その時の状況に合わせて動けばいい。
なんなら立ち止まってもいい。
猫のように日なが眠っていてもいい。
といいつつ今日も普通に元気に薬局開けています。
コロナの嵐もなんだか先が見えて来たような気がする。
漢方のかわい薬局電話052-471-3774
気滞、気逆 R3・5・12
愛知県は今日から緊急事態宣言。
「オオカミが来たぞ〜」
「オオカミが来たぞ〜」
何度も何度も聞かされると緊迫感が薄れるもの。
感染しないよう、させないよう最大限の努力は必要。
コロナの実態を正確に見抜く。
呼吸器疾患や発熱などの症状が出るのは必然。
でも心の状態がトラブルのはコロナのせいではない。
これは受けての人間が気を病んだから。
漢方では気が物を推動させると考える。
目に見えない力を陰の力と呼ぶ。
気は陰・・・心の陰(影)は病む必要がない。
大きく眺めるとコロナに怯えるより不安に怯えている。
自粛してカラダを家に留めるのはいい。
心まで自粛してしまってはいけない。
こんな時は創造に時間を割くのがいい。
料理でもいい。
読書でもいい。
気は何処までも果てしなく伸びやかに流れる物。
人間の体を突き抜け再び人間の体に入ってくる。
カラダという小さな世界に閉じ込めると・・・
動きが悪くなる(気滞)
頭に上ってしまう(気逆)
小さな入れ物を突き破る事が重要なのが気の動き。
創造はこれを最も簡単に可能にする。
気はカラダの中をグルグル回っているわけでない。
気はカラダから出たり入ったりしている。
漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774
紫陽花に癒される R3・5・11
明日から愛知も緊急事態宣言。
去年から続く自粛に心が折れそうな人も・・・
イライラ、カリカリ、ムンムン、モヤモヤ。
大なり小なり全ての人が感じるココロの声。
そんな声を少しでも和らげてくれる花。
今回はちょっと奮発して大振りの紫陽花を買った。
店の前を通る人にも見える様に窓辺に。
紫陽花と似合うのが雨。
そろそろ梅雨の走りが始まる。
タケノコ梅雨というらしい。
品種改良が盛んでいろいろな紫陽花が楽しめる。
のんびりのんびり過ごすの今はいいのかも。
花を眺めるのもいいし。
花を見詰めるのもいい。
今はどちらかと言うと「じっくり」かな。
自粛期間中は掘り下げて時間を過ごす利点もある。
良いも悪いも表裏一体だ。
心の中にまで緊急事態宣言を出さない様にしたい。
漢方のかわい薬局電話052-471-3774
黄砂が飛ぶ！ R3・5・8
今日は洗濯物を部屋干し。
黄砂(こうさ)が飛んで来る予報。
大きさで言えばスギヒノキ花粉の1/10。
小さいものほどタチが悪い。
粘膜に付着してトラブルを起こす。
目、鼻、喉・・・アレルギー体質の人は要注意。
PM2.5も黄砂に付着して飛んで来る。
ウィルスもそうだけど目に見えないものの恐怖。
見えない物は存在しない様に感じてしまう。
でも本当は違う。
音も光も波動といった状態で存在する。
言葉を言霊ともいう。
言葉が発する音にも波動がある。
怒鳴り声にも笑い声にも波動がある。
音(声)は見えないけどカラダに影響を及ぼす。
一番影響を受けるのは自分自身。
相手に優しくしたつもりが、自分に優しくしている。
相手に意地悪したつもりが、自分に意地悪してる。