朝イチでのお客様との会話。
「国からもらった10万円寄付した！」
「寄付って気持ちがいいね！」
そうなんです人の役に立つってとっても気持ちの良いもの。
コロナで困っている人多いと思う。
この頃よく電車に飛び込んでるようだし・・・。
みんな不安なんだろうな。
ますます格差社会が広がりそうです。
今日菅総理大臣の組閣人事が発表されます。
住み良い日本を作って欲しいとは言いません。
せめて安心して生きていける日本を作って欲しい。
豪邸も高級車も地位も名誉も手に入らない人がほとんどです。
笑って毎日の生活や仕事をしたいだけなんです。
これが一般社会の多くの人の気持ちです。
でも地位も名誉も財産もたっぷり持っている人もいます。
その人がカツカツで生きている人を助ければいいだけの話。
そんな仕組みが出来上がればいいのになあ。
それが少子高齢化対策の決め手なんだと思う。
核家族化。
さらにコロナで小さなコミュニティーさえ集まれない。
「そんなんじゃ子供を産むこと諦めるよなあ」
施すって最高に気持ちがいい事。
お金のある人はお金を施せばいい。
お金のない人は奉仕をすればいい。
９月も半ば。
朝の最低気温が20度を下回った。
秋の足音がきこえます。
15日なので朝は氏神様にお参り。
気持ちよく今日も営業しています。
スポーツの秋。
体を動かしやすい季節ですね。
年齢とともにカラダが硬くなってきます。
ということは血管も硬くなるということ。
つまり動脈硬化ですね。
普段伸ばさないところを意識して伸ばす。
普段使わない筋肉を意識して使う。
この二つを意識して運動することが大切。
太腿やフクロハギの外側は普段伸ばしません。
足は外に開く動きはするけど、内側に閉じる動きはしません。
そして私が思うに「老化は肩甲骨からやってくる」
ここの可動域が狭くなると・・・
足が前に出ません。
呼吸が浅くなります。
お腹が折れた状態になります。
見た目にも、機能的にも年寄りっぽくなります。
老化は足からやって来るのでなく、肩甲骨からやって来るのです。
今日から散歩の時はおもいきり腕を後ろに引いてください。
ビックリするくらい足が前に出ますから。
今朝は涼しい風に起こされた。
秋がそこまでやって来ています。
でもまだまだ日中は暑い。
季節の変わり目は何かと体調を崩しがち。
しっかり食事と睡眠をとって元気に過ごしましょう。
昨日近所のハウジングセンターに行ってきた。
友人の娘さんがマルシェの企画をしているとのこと。
すごい盛況で安心しました。
何せコロナの影響でキッチンカーも出場所を奪われた。
収入が激減しているとのこと。
東北大震災の後、我が家を建て替えた。
息子が展示場の象に惹かれるように入ったハウスメーカーに決めた。
あの頃は、福島第一原発の放射能汚染を恐れた。
土壌汚染、海上汚染。
目に見えない恐怖に襲われた。
でも知らぬ間に風化してしまっている。
コロナもあと10年もすれば風化してしまうのだろう。
そんなことを思いながらマルシェを楽しんだ。
ウィルスと放射線。
人間がコントロールできるものではない。
コントロール出来ない以上諦めるしかない。
いつまでも恐怖を心の中にとどめることはできない。
忘れてしまおう「放射線」
忘れてしまおう「コロナ」
恐怖は人の心と体を少しずつ蝕んでいくのです。
このところ大気の状態が不安定。
晴れてるなと思って油断していると、真っ暗な空から大雨。
すごい雨だなあと思っていると、３０分後にはお日様が。
おちおち洗濯物を外に干して出かけられない。
女心と秋の空・・・そんなことを思いながら今日も営業しています。
この時期下痢、食欲不振の相談が増えてきます。
夏の高温多湿に、胃腸の働きが衰える。
そこに冷たい飲み物や食べ物。
少し落ち着いた頃にやってくる症状。
そんな時には体の中に溜まった水をさばく。
そして消化力をつけるために温めたり、気を高めたり。
よく使う漢方が、胃苓湯・人参等・六君子湯・真武湯あたり。
症状に合わせて使っていくと4〜５日でスッキリ。
ここで胃腸を整え食欲の秋に突入です。
秋といえば「キノコ」
椎茸・・・血液サラサラ効果が抜群
舞茸・・・免疫力アップ
エリンギ・・・便秘やむくみの改善
エノキ・・・疲労回復
とにかくキノコにはβグルカンが豊富。
免疫力をアップさせる働きがあります。
インフルエンザ、コロナに立ち向かっていきたいものです。
朝、とある営業の方がこれをすすめに来た。
そうそう、時々首からぶら下げているヤツ。
ウィルスをブロックするとのこと。
「本当？」
薬にもプラセボー効果がある。
気持ちの問題で「使ってもいいかもね！」
私はぶら下げないけど。
「信じるものは救われる」
これは結構的を得た言葉であると思う。
「あまり信じてはいないけど」と漢方を求めにくる人がいる。
「藁をもつかむ思いで・・・」と漢方を求めにくる人もいる。
「どのみち飲むんなら信じて飲んだほうがいいよ」
「藁なんてつかんだって絶対沈むよ」と言ってあげる。
信じる人と、拒否する人がいる。
どちらが正しいのか迷う。
これは生きていく上で必ず直面する問題。
賛成があればそれと同じだけ反対もある。
何かを信じるなら、人を信じるしかない。
今日は重陽の節句。
そんでもって私の誕生日。
めでたく今日から映画がシニア料金で見られます。
菊の花をお酒に浮かべて祝おうと思っています。
スーパーに菊の花売ってるかなあ？
60歳になっても何も変わりません。
寿命が尽きるまで元気で楽しく生き続けたい。
今日は今までの人生を振り返ってみたいと思う。
一番に思うことは、人と繋がって生きてきたということ。
人がいたから競争心が湧いた。
人がいたから見栄をはることができた。
人がいたから意地悪もした。
人がいたから道徳心もできた。
人がいたから優しくなろうとした。
人の心には「善」と「悪」が同居していると思っていた。
でも本当はそうでなかった。
「善」の中に「悪」があって「悪」の中に「善」があった。
同じようで違う。
「善」だと思ったことが人によっては「悪」になった。
「悪」だと思った行動が人によっては「善」になった。
生きるということは「善」でもあり「悪」でもある。
だからそこに「感謝」の心が必要になってくる。
感謝とは字の如く「謝まり」を「感じる」ということ。
生きていれば誰かを傷つけ誰かを癒す。
全員を傷つけることは無理。
全員を癒すことも無理。
だからつねに「感謝」の気持ちで生きようと思う。
今日は朝から太陽がサンサンと照りつけています。
50代でいられるのもあと1日。
「1日がどれだけのもんじゃ〜」
そんな気分で今日も元気にお仕事しています。
その人の第一印象は3〜5秒で決まる。
「結局見た目か！」
となりそうですが違います。
話し方や声のトーン、話の内容も重要。
見た目プラスαで決まるのです。
「見た目はイマイチだけど感じのいい人だね」も十分あるのです。
「見た目は良かったけど話すと幻滅」もあるのです。
といっても見た目はとっても重要。
だから「オシャレ」でいることは人として大切。
自分らしさを引き立てる色やデザイン。
そして一番大切な清潔感。
最低限のオシャレを心掛けています。
これは洋服だけでなく体型もそう。
ブクブクよりシュッとしていたい。
老けているより若々しくいたい。
無理せず楽しんでオシャレを楽しみたい。
そして最高に気を付けているのが行動のオシャレ。
「そんなことをほざいている輩はどんな奴？」
ブラッド・ビットを少し崩した感じ。
キムタクを少し崩した感じでもある。
もう直ぐ還暦の店主を想像してみてください。
どうしても生を見たいという人はご来店ください。
幻滅すること間違い無し！
台風の影響か朝から雨風が強い。
昨日はZOOMで会議の後、姉の家に向かった。
電車に乗る前に腹ごしらえ。
気になっていた駅釜きしめん。
シラスと梅のコロきしめん。
きしめんといえば名古屋飯。
うどんも蕎麦も好きだが、なんといってもきしめん。
この平ぺったさがなんともいい喉ごしを与えてくれる。
昼食はささっと済ませるのが私の信条。
5分でかきこみ電車に飛び乗る・・・つもりだった。
マナカを改札機に当てた瞬間「ブブー」？？？
何で？？？
交通系ICカードはしばらく使わないとロックがかかるとのこと。
親切な駅員さんがロックを解除してくれました。
久しぶりに乗った電車の車両には私一人。
ZOOM、シールド、ガラガラの電車・・・「コロナ〜」と叫びそうになります。
なんだかこの頃心の閉塞感を感じる。
置かれた環境で楽しく生きるのが人間なのに。
まだまだ修行が足りません。
朝から気持ちの良い青空が広がっている。
南には今まで経験したことのない強さの台風が来ている。
名古屋ではこの台風をテレビの画面を通して見ることになる。
対岸の火事といった感覚になるのは致し方ない。
いつ何時体験する側になるかもしれない。
なんといっても異常気象が続いている。
続いているということは異常でなくこれが普通なのかもしれない。
宇宙から見れば今回の台風だってほんの一瞬の雲の流れに過ぎない。
それを甚大に感じるのは、人間がちっぽけな存在であるから。
飛ばされる家も車も電柱も宇宙規模で見れば、影すら映らない
人の命は地球より重いという。
それは人間そのものでなく人間の中にある魂が重いのである。
器が大切なのでなくその中に入っている物が大切。
中に入っている物がどれだけ自由に飛び回れるかが鍵。
自由人とは色々な所に出かける人のことではない。
自由人とは自由な発想ができる人をいう。
いよいよ台風シーズン到来。
特に今年は海上の気温が高く大型の台風になりやすいらしい。
台風は仕方ないが、甚大な被害をもたらすのは勘弁してほしい。
真っ暗な台風の雲の上にお日様が射していることは確か。
天気に左右されず楽しく過ごそう。
こんな日にぴったりの音楽。
こんな日にぴったりの本。
そんなことを考えながら過ごすのも楽しいものだ。
今日は朝から大雨で雷も鳴り響いています。
お店では「雨の日jazz～のんびり過ごしたい休日」をかけてお仕事しています。
元書店員が選ぶ！雨の日に読みたい本7選
死神の精度（伊坂幸太郎）
蒼空時雨（綾崎隼）
雨の名前（高橋順子）
恋は雨上がりのように（眉月じゅん）
さよなら妖精（米澤穂信）
旅のラゴス（筒井康隆）
空飛ぶタイヤ（池井戸潤）
だそうです。
そんな感じでググって過ごしてみるのもありかな。
ちなみに私が今読んでいるのは「何様」（朝井リョウ）です。
本から得られる真実はわりとある。読書は人間力をつける。
漢方のかわい薬局 電話 052-471-3774
雨